Det är nog väldigt många som går och mår dåligt i sig själva i det tysta.
De kanske skäms över att de mår dåligt och skäms över att söka hjälp. Det är så mycket krav på oss som människor. Men vi är inte mer än människor, vi kan inte leva som supermänniskor där vi aldrig gör fel, aldrig mår dåligt eller aldrig behöver hjälp. Vi är alla där ibland där vi känner att våran värld rasar samman, där vi inte alls vet vad vi ska göra. Men det är okej att be om hjälp, det är okej att behöva en axel att luta sig mot.

Det är inget fel i att må dåligt för om vi inte vet hur det är att må dåligt, hur ska vi kunna ta vara på studerna som är bra då? Du måste inse att det är inte fel i att må dåligt och behöva hjälp, du behöver inte skämmas för något. Det gör dig inte dum eller hemsk, bara mänsklig.