Din personlighet påverkar till en stor del mycket hur du mår. 
Om du har sprudlande person som är ofta positiv, glad och öppen för saker och ting så har du många gånger lättare att hantera svåra situationer. Självklart mår alla människor dåligt ibland, oavsett hur positiv man än är som person. Men det många måste förstå är att man själv har en stor del i sitt mående. Man väljer inte att bli sjuk, vare sig det är fysiskt eller psykiskt. Man väljer inte att uppleva alla problem som man upplever, men man kan välja att göra sitt bästa för att få ett så bra liv som möjligt. Man kan givetvis behöva hjälp från andra människor, kanske nära och kära, men också professionell hjälp. Men det är i slutänden jag själv som kan göra något åt mitt mående.

Man kan inte ligga på soffan och tro att allting kommer att komma till en och bli bra. Man måste kämpa för att det ska bli bättre. Man måste komma till punkten där man inser att man själv är chefen över sitt eget liv, att jag är den enda som kan förändra hur min situation ser ut. Man har rätt att vara förbannad, ledsen, sårad för allt negativt som händer. Men man har också rätt att skratta, vara glad och lycklig. Kämpa för att nå den känslan, för jag vet att du kan! Det kommer ta tid, men låt det göra det. Du är värd att vara lycklig och när du inser det själv så kommer du bli lycklig till slut. Ge inte upp, you are awsome och förtjänar det allra bästa! ♥