Studier visar att flera hundra tusen människor lider av generaliserad ångestsyndrom (GAD). Men vad innebär då detta? Den som lider av GAD har oftast en stor oro över det mesta i livet, vilket resulterar i en överdriven ängslan som kan styra hela ens liv. Man är oftast själv medveten om att den ständiga oron är överdriven, men har ändå svårt att förhindra och hantera sina katastroftankar. Tankeinnehållet blir gradvis mer negativt och vi föreställer oss att värsta tänkbara alternativ kommer bli verklighet och du får en så kallad kamp-flykt reaktion.
Vanliga katastroftankar:
Jag kommer dö.
Symptom man kan få vid GAD:
Överdriven rädsla och oro för saker i livet.
Vanliga katastroftankar:
Jag kommer dö."Hjärtat kommer stanna." "Jag kommer kvävas."
Jag kommer bli galen.
" Jag kommer aldrig bli bra igen." "Jag kommer tappa kontrollen."
Jag kommer skämma ut mig.
"Alla kommer se hur dåligt jag mår." "Jag kommer misslyckas och göra något pinsamt."
Många som lider av GAD söker vård för fysiska symptom i första hand, så det gäller för läkare att vara uppmärksamma på den oro som egentligen döljer sig bakom sömnsvårigheter, huvudvärken eller vilka andra symptom man nu har. Människor som lider av GAD löper också större risk att drabbas av depression eller missbruk. Jag kommer bli galen." Jag kommer aldrig bli bra igen." "Jag kommer tappa kontrollen."
Jag kommer skämma ut mig."Alla kommer se hur dåligt jag mår." "Jag kommer misslyckas och göra något pinsamt."
Symptom man kan få vid GAD:
Överdriven rädsla och oro för saker i livet.
4 kommentar(er)
