Måndagstipset #12


 

I ett tidgare inlägg tipsade jag om att bli månadsgivare på Friends. Direktlänk till inlägget.
Denna gången tänkte jag faktiskt tipsa om ett gåvobevis från Rädda barnen. Jag tycker att det är jätteviktigt att hjälpa människor som behöver det och detta är ju en av sakerna man kan göra. Man kanske har köpt julklappar till alla sina nära och känner att man vill göra något för en utsomstående person också och då tycker jag att detta är ett jättebra tips. Alla människor har det inte lika bra som dig och mig och då kan vi göra det vi kan för att göra deras tillvaro lite bättre. Jag tycker inte att det spelar så stor roll om man skänker till rädda barnen, friends, röda korset, bris eller något annat, så länge man gör det man kan och känner är rätt för stunden.

Här kan man välja vilket paket man vill ge och man ser vad det går till. Ett gåvobevis kan man även ge bort till någon som redan har allt och visa vad man har gjort för pengarna istället och det tycker jag är en jättefin tanke.

Direktlänk till rädda barnen. 

Läsarintervju #20 - Feeka


 
Hej Feeka! Vem är du och vad får man se i din blogg?
Jag är en lite halvtokig tjej som älskar när det händer saker. I min blogg får man nästan enbart glada inlägg. Jag fokuserar mycket på att inlägget inte ens ska behöva läsas för att göra bloggen så enkel som möjligt att följa. 

Hur skulle du beskriva din stil?
Min stil är lite förvirrad och ofta lite "för mycket". Jag älskar guld, silver, glitter och färger och jag har helst på mig saker som inte alla andra har. Men jag har även dagar då jag enbart bär svart och ser lite rock N roll ut. Så jag är en mix av Street och rock helt enkelt. 

Vad är ditt bästa tips för att hitta sin egen stil och det man trivs med?
Mitt bästa tips är att byta mijö. T.ex. söka till en skola långt bort där man inte känner någon. Många vet redan hur de skulle vilja se ut, men vågar inte för de vet inte vad andra ska tycka. Hamnar du på en ny plats kan du börja om från noll och vara precis den du alltid velat vara, utan att någon reagerar på att du plötsligt förändrats. Det fungerade för mig! :)

Om du fick en miljon, vad skulle du göra då?
Jag skulle äventyra ihjäl mig. Jag skulle vilja åka och hjälpa till på plats i t.ex afrika. Kanske rädda djur eller träffa barn på barnhem. Jag skulle även åka och hälsa på alla vänner jag skaffat mig jorden runt. Och så skulle jag göra allt som kostar lite pengar. Typ paintball, fallskärmshoppning, musikaler, dansutbildningar osv. Sedan skulle nog pengarna ta slut.

Vad är det roligaste med att blogga?
Det är absolut när jag lyckats göra ett riktigt snyggt inlägg med bra bilder och rolig text. Då känner jag mig nästan lika nöjd med mig själv som när jag varit ute på en löprunda. ;)

Har du någon förebild?
Det har jag absolut. Min mamma, min kusin Annie, min bästa vän Victoria och alla som är bättre än mig på det jag vill bli bra på. Man kan lära sig så mycket av folk, så alla som kan saker som jag inte kan är i alla fall himla mycket inspiration. 

Har du något favoritcitat?
"Till alla er som stöper ljus. Det är bra att ni gör det, för att jag tycker det är för tråkigt för att jag ska göra det" - Birgitta, från humorserien "Kjell". (precis min typ av humor btw)

Vad peppar dig en dålig dag?
Varje gång jag får lite ångest eller känner mig ful så tänker jag alltid "men du kan iallafall sjunga fint" och då blir jag alltid gladare. Sedan fick jag ett tips i somras av en vän som sa "prova att rulla runt på golvet". Vi skrattade åt det och sedan dess behöver jag inte ens rulla runt på riktigt, utan det gäller bara att tänka tanken, så muntrar det upp. :) 

Tusen tack för alla bra svar! :) Ni hittar hennes blogg här.



Dagens pepplåt #6



Recept: Grahamsbullar


 
20 bullar

Du behöver:
50 gram jäst
5 dl mjölk
50 gram margarin
3 msk socker
1.5 tsk salt
8 dl grahamsmjöl
5 dl vetemjöl

Gör så här:
1. Smält margarinet i en kastrull. Häll i mjölken och värm till lite mer än fingervarmt om du använder torrjäst eller 37 grader om du använder färskjäst.
2. Smula sönder/häll i jästen i en bunke. Häll över degspadet och rör om tills jästen smält om du använder färskjäst. Tillsätt övriga ingredienser och blanda ihop till en slät deg.
3. Låt jäsa under bakduk i 30 minuter.
4. Knåda degen och baka ut 20 runda bullar. Låt jäsa på bakplåtspapperklädd plåt i 30 minuter.
5. Sätt ugnen på 225 grader. Grädda bullarna mitt i ugnen i ca 10 minuter.

Fredagsbloggen #13


 
Idag vill jag tipsa er om Johannas blogg. Hon lägger upp allt i från träningstips, till inspiration, till fina bilder och roliga listor. Hennes blogg är verkligen rolig att besöka och jag gillar den verkligen. Man blir glad när man kollar in hos henne och hon är grym, så ta en titt in på hennes blogg! :)

Att hitta sin grej

När jag var liten jämförde jag mig väldigt mycket med andra.
Det kändes som att alla hade sin grej. De spelade handboll, de dansade, de målade och allt annat. Där satt jag och inte visste vad jag kunde. Jag tyckte inte att jag kunde någonting och kände att jag inte passade in.

Men så hittade jag mitt sätt att uttrycka mig på i skrift, jag gör något jag älskar och som jag faktiskt är bra på. 2013 hittade jag även min träning som också har blivit min grej. Jag älskar att komma till studion och få prestera på stången. Jag älskar att bli utsedd till "kursens hjälte" av min tränare som jag har blivit några gånger för att jag har lyckats så bra. Jag har också hittat bakningen och matlagningen, något som jag också tycker att jag är grym på och det är så himla skönt att kunna känna att jag är bra på saker, för den känslan behöver vi alla.

Även om du inte har hittat din grej än så kommer du göra det i framtiden! Det gäller bara att vara redo och öppen för att se möjligheterna. Jag hittade mina grejer till slut och du kommer även hitta din eller dina!

 
 
 

Läsarintervju #19 - Felicia


 
Hej Felicia! Vad handlar din blogg om?
Min blogg handlar om mitt största intresse vilket är tv-serier och film. 
Jag uppdaterar om de senaste nyheterna blandat med recensioner, tips och massa annat kul :).

Vad gillar du själv att se i bloggar?
snygga designer, gärna ganska nischiga bloggar och gärna att dem sticker ut ur mängden.

Har du någon favoritserie?
Absolut! Jag följer och har följt väldigt mycket genom åren men har mina favoriter helt klart.
Min absoluta favorit är Gilmore girls och kommer alltid att vara.

Föredrar du film eller serier?
det är jätte svårt att svara på eftersom jag verkligen älskar båda men om jag måste välja så säger jag serier.

Godis eller snacks?
godis

Vad gör du för att bli på bättre humör en dålig dag?
träffar folk jag trivs med, tittar på en mysig film eller tv-serie och läser böcker. 

Vad gillar du för musik?
Mina favorit artister är Selena Gomez, Demi Lovato, Cassie Steele, Lars Winnerbäck och Johnny Cash så lite blandad antar jag.

Ditt bästa tips för att våga gå sin egen väg?
sluta aldrig följa din dröm oavsett vad andra säger. 
Kom ihåg att det är du som ska komma i första hand då det är DITT liv som DU lever.

Tack och bock för alla fina och bra svar! :) Ni hittar hennes blogg här.



Christmas tag!

 
1. Pepparkakor eller lussebullar? Pepparkakor!
2. Skumtomtar eller knäck? Skumtomtar.
3. Ischoklad eller marsipan? Ischoklad.
4. Köttbullar eller prinskorvar? Hemmagjorda köttbullar alla dagar i veckan!
5. Julkorv eller julskinka? Julkorv.
6. Lax eller sill? Inget utav det. :P
7. Sylta eller pastej? Inget av det heller haha.
8. Paradis eller Aladdin? Paradis, lite mindre av de konstiga godisarna där i. :P
9. Revbensspjäll eller Jansons? Revbensspjäll!
10. Glögg eller julmust? Julmust.

 
11. Rödbetsallad eller dopp i grytan? Tror aldrig att jag har smakat dopp i grytan. :O
12. Ris a la Malta eller gröt? Inget av det heller haha.
13. Hemma eller borta? Hemma :D
14. Utomlands eller Sverige? Sverige givetvis!
15. Ge eller få? Ge, även om det är väldigt kul att få också. ;)
16. Mysteriet på greveholm eller Sunes jul? Sunes jul!!!
17. Chokladkalender eller paketkalender? Choklad givetvis! :D
18. Plastgran eller äkta? Plast! :)
19. Arne weise eller Ernst? Arne!
20. När vill du att första snön ska falla? Några dagar innan julafton. :)

 
21. Har du haft en grön gräsmatta på julen? Ja, tyvärr...
22.När är det dags att pynta? Jag börjar alltid tidigt då jag älskar julen! :D
23. Kan du komma på något negativt med julen? För min egen del är inget negativt, men det är ju tråkigt för de som är ensamma.
24. Favorit julfilm? Tomtetass tror jag!
25. Favorit julkalender? Sunes jul och mysteriet på greveholm.
26. Blir du mättad av julen när den är slut eller vill du ha mer jul? Jag brukar vilja ha mer :P
27. När öppnar du dina julklappar? Först en på morgonen från "Tomten" ;) och sen resten efter Kalle Anka.
29. Vad framkallar mest julstämning? Stämningen, både i affärer och här hemma. Älskar dofterna, ljusen, musiken, allt! :)
30. Vad är viktigast med julen? Att bry sig om varandra och ta hand om varandra.

Hittade listan HÄR


Jag blev Pippi!



För ett tag sen gjorde jag ett test på nyheter 24 om vilken Astrid Lindgren-karraktär jag var och jag blev Pippi Långstrump. Även om det är ett löjligt test så blev jag otroligt glad över att jag blev Pippi och fick detta svaret då jag har älskat Pippi sen jag var liten och många gånger känner jag mig som henne. Jag vet att jag är stark och klarar otroligt mycket och har tagit mig igenom så otroligt mycket. Idag är jag stark både psykiskt och fysiskt så detta gjorde mig jätteglad haha. :)

Direktlänk till testet.

Läsartips #2

 


Idag är det Cecilia, klokegard.se som ger sina bästa tips om hur man mår bättre. :) Tre väldigt bra tips som jag själv borde bli bättre på. Ni hittar hennes blogg här.

* Ta minst 15 minuter för dig själv varje dag då du mediterar eller ägnar dig åt någon form av avslappning. 

* Blir det för stressigt? Ta då en paus så blir du mer effektiv sen. 

* Sov, sov, sov! Se till att du får den sömn du behöver för att vara utvilad. Och har du möjlighet så ta en tupplur på dagen också. 


Vill du också skriva dina bästa må bra tips och få en länk? Kommentera då inlägget jag länkar här nedanför så får du också synas med dina tips. :) Direktlänk till inlägget.

4 saker jag har utvecklats på



Att tänka bort det negativa. - Jag har blivit mycket bättre på att slå bort en negativ tanke med en positiv. Varje gång jag får en negativ tanke så ifrågasätter jag den med hur troligt det är. Säg att jag får en tanke om att jag är rädd för att misslyckas på träningen, då försöker jag tänka: "Det kanske går dåligt idag, men det är okej för jag kan inte vara bra jämt."

Att prata med människor. - Som jag skrivit innan så har jag blivit mycket bättre på att kallprata och faktiskt ta för mig när jag är i sociala sammanhang. När det gäller min träning så har jag lyckats mycket bättre med att prata med folk och våga ta plats eftersom mina tankar och åsikter också är viktiga.

Att berömma mig själv och se mina framsteg. - Idag har jag mycket lättare att se de framsteg jag gör, även om vissa kanske är små. Jag är mycket bättre på att ta fram det som är bra hos mig själv och jag börjar inse mitt eget värde mer och mer.

Att ta kontakt med olika tidningar. - Eftersom nyheter 24 har kontaktat mig 4 gånger för att skriva debattartiklar hos dem så har jag vågat kontakta fler tidningar och aftonbladet nappade ju faktiskt. Nyheter 24 har gett mig stort självförtroende när det gäller mitt skrivande och även där vågar jag ta mer plats och faktiskt insett att det är okej att synas, det är okej att visa att man finns för att folk ska upptäcka en.


Jag hoppas att jag kan ha inspirerat er till att göra en liknande lista och om ni vill får ni endera skriva det i kommentarsfältet eller göra ett inlägg på er blogg om detta så jag får läsa era saker. :) Det är viktigt att se sina framsteg, även om vissa är små. Vi måste peppa oss själva för det är då vi kommer att komma som längst.


3 tips - vänd det negativa till något positivt

 
Hade du en dålig dag på jobbet eller i skolan där allt bara gick fel? - Försök då att ta lärdom av denna dag och se vad du kan göra annorlunda. Kanske märker du att du har haft fel tankesätt eller kanske märker du att det går lättare att komma till jobbet 10 minuter tidigare? Ta lärdom och utvecklas istället för att låta dig slås ned.

Sa någon något elakt till dig? - Fundera över hur du kan vända detta till något positivt. Kanske kan du använda kommentaren som motivation för att bli ännu bättre på det du gör eller så kanske du hittar en ny väg att komma dit du vill. Låt dig inte tryckas ned av elaka kommentarer utan använd dem som en motivation och lärdom för att lyckas med de saker du vill i livet.

Har du blivit mobbad eller utsatt för något annat hemskt? - Kanske är du då perfekt för att till exempel föreläsa om mobbing eftersom du har stor erfarenhet av det. Du kanske märker att ditt kall är att sprida information och hjälpa andra människor i samma situation och då har du lyckats vända det negativa till något positivt.

En dag på stan

Igår var jag och min syster Anna iväg och julhandlade hela dagen, vilket var jätteskoj!
Det var längesen vi hittade på något bara hon och jag så det var skönt att komma i väg och få prata lite tjejsaker. Vi fick tag i en hel del julklappar faktiskt och det var fulla bilen med påsar haha. Ibland behöver man bara komma i väg och fylla på energin lite, även om den fysiska energin försvinner efter 8 timmar på stan. ;)

Jag känner att jag behövde komma ut och få göra något annat för en gångs skull. Hittade så perfekta julklappar så jag längtar efter att få ge bort dem! Vi åt på kebabhouse. Anna tog en pizza och jag tog en kebabtallrik. På vägen hem skreksjöng jag ikapp till julmusik och bara njöt hahha. :)


4 tips - må bättre i din vardag

 
♥ Förlåt och släpp det. - Visst kan det vara svårt att släppa en jobbig händelse där någon har utsatt en för något man mått dåligt av? Det är jättesvårt, jag vet men man mår bättre av att förlåta och släppa det. Det tar mycket energi att älta och att vara elak tillbaka tar extremt mycket energi så försök att förlåta och gå vidare för din egen skull.

♥ Du behöver inte vara bäst på allt. - Det viktigaste är inte att vara bäst i skolan, på jobbet eller på träningen så jämför dig inte med någon annan. Den enda du ska jämföra dig med är den du var igår och att du kan se dina egna framsteg. Du är bra även om du har ett B i betyg medan någon annan har ett A.

♥ Hjälp andra. - Detta är en punkt som jag mår väldigt bra av. Jag älskar att hjälpa och stå upp för andra och när jag gör det så höjs min självkänsla och jag blir mycket gladare. Alla kan vi göra något för att pigga upp en annan människa och det behöver inte alls vara något stort. Men känner du att du har fått någon annan att må bra så kommer du också att må bättre.

♥ Våga ta kontakt. - Det kan vara jättesvårt att ta kontakt med någon man kanske gillar eller vill bli vän med, men om du inte vågar chansa så kommer du inte heller att vinna. Tänk om den personen vill ha kontakt med dig också men inte heller vågar? Det värsta som kan hända är att du får ett nej men då har du ju i alla fall vågat!


Måndagstipset #11 - Julklänningar


 
HÄR // HÄR // HÄR

Vad julen betyder för mig

Jag är en person som verkligen älskar julen. Julen för mig är en fantastisk tid där jag njuter av god mat, hembakat kaffebröd och godis. Där jag kan slappna av och bara ta det lugnt med familjen, där vi alla är samlade och bara bryr oss om varandra. Julen har alltid varit speciell för mig och det är den bästa tiden på året enligt mig. Jag grejar otroligt mycket inför jul. Jag älskar att köpa julklappar för jag älskar att ge bort saker. Jag älskar att baka eget bröd, bullar, kakor, göra köttbullar. Jag älskar att ha hela hemmet städat och rent eftersom julen är så speciell för mig.

Jag har fått kommentarer om att jag älskar jul och ett exempel är: "Men tänk på de som inte har det så bra med nära och kära som bryr sig, som kanske blir misshandlade eller inte får julklappar." Det är givetvis jättehemskt att det är så och ingen ska behöva gå igenom något sådant. Jag är en person som bryr mig så mycket om andra hela året, men på julen vill jag faktiskt bara kunna ta det lugnt och bry mig om mig själv. Jag måste också få en tid där jag kan släppa andras problem en stund och faktiskt bara njuta av det jag själv har, för ingen tjänar något på att jag också sitter där och mår dåligt och slarvar bort det jag har för att andra kan må dåligt.

Missuppfatta mig inte, jag tycker givetvis jättesynd om de människor som mår dåligt, oavsett anledning, men julen för mig är min fristad där jag får ta det lugnt och faktiskt kan släppa min ångest lite och då vill jag inte behöva tänka hela tiden på vad dåligt andra mår. Jag älskar julen och tänker ta vara på den med mina nära och kära för att kunna samla kraft till att fortsätta hjälpa människor eftersom det är det jag brinner för.

Vad tycker du om julen? :)


Julbild från förra året :)

Att inte ta åt sig


Denna bilden hittade jag på facebook och tycker att den är väldigt bra. Försök att inte bry dig om människor som klagar för de är inte värda att lägga energi på. Vissa människor klagar oavsett vad du gör med ditt liv för de letar fel och det är inte ens säkert att dessa felen existerar utan många gånger hittar folk på fel bara för att få klaga på andra. Det viktigaste är att du vet att du kämpar och att du är nöjd med det du gör. Folk som inte har en aning om hur ditt liv ser ut, vad du har upplevt eller vad du har kämpat ska inte yttra sig och gör de det ändå så märks det vilken typ av personer de är. 

Stay strong och kämpa på!

Läsarintervju #18 - Nina


Hej Nina! Vad får man se i din blogg?
I min blogg finner man mycket variation, det är film/serie tips, dagens citat och mina tankar som ligger i fokus, men även resor jag gjort, om min stora dröm som är att flytta till USA och så har jag en kategori som är till allt annat som jag själv tycker är roligt och intressant. 
 
Hur länge har du bloggat?
Jag har bloggat i ungefär 2 års tid. 
 
Hur kommer det sig att du började blogga?
Jag har alltid älskat att skriva, haft flera dagböcker var jag skrivit ner allt jag bara kunnat skriva om men jag kände att en blogg ger mer då jag har möjligheten att lägga till musik, videos, bilder och gifs vilket gör allt mycket roligare!  Jag kände också att jag ville dela med mig av mina erfarenheter, jag vill kunna motivera och inspirera alla till att följa sina drömmar, att lita på sig själva och inse att det förflutna kan man inte ändra men framtiden går, det är upp till en själv att bestämma hur man vill att framtiden ska se ut. 
 
Vad tycker du att man ska tänka på innan man publicerar ett inlägg?
Innan man publicerar ett inlägg så ska man tänka vad man vill ha ut av det, vad man vill förmedla med det man publicerar, att man står för vad man skriver och sedan ska man även läsa texten ett par gånger för att se om det finns stavfel och se om själva inlägget är läsvänligt. 
 
Vem är du och vad gör du om dagarna?
Jag heter Nina, jag är 21 år och något man bara måste veta om mig är att jag är en djurvän, tycker nästan mer om djur än människor.  Jag älskar att resa och jag älskar att gå på konserter, jag har varit med om mycket i livet och jag försöker dagligen vända de erfarenheterna till något bättre. Jag pluggar just nu på distans genom Komvux, så dagarna går åt det mesta till att plugga tyvärr.  Jag tar dock även tid till att umgås med mina vänner och göra andra saker som jag tycker är roligt, som att rita, läsa böcker och se på serier. 

Känner du dig säker på dig själv?
Ja rätt så, det kommer självklart dagar som både mitt självförtroende och självkänsla är i botten men jag hittar alltid tillbaka till min säkerhet. 
 
Vad är ditt bästa tips för att bli säker på sig själv?
Mitt bästa tips är nog att acceptera sig själv.  Lita på sig själv och sin förmåga, försöka att få bort de negativa tankarna och fylla sina tankar med positivitet och lära sig att ta saker mindre seriöst och ha mer roligt.
 
Favoritmat?
Jag är rätt så kräsen när det kommer till mat men lax och potatis går alltid hem hos mig. 

Tack och bock för alla svar! :) Ni hittar hennes blogg här.



Recept: Bondbröd


 

 
2 limpor, 2 timmar att göra

Du behöver:
25 g jäst
5 dl vatten
50 g smör
2 tsk salt
2 tsk kummin
2 msk mörk sirap
1,5 liter lantbrödsmjöl

Gör så här:
1. Häll/smula jästen i en bunke (beroende på vilken typ av jäst du har).
2. Värm vattnet till fingervarmt, 37 grader om du har färskjäst. Lite varmare när det gäller torrjäst.
3. Häll vattnet i bunken med jästen och klicka i rumsvarmt smör.
4. Tillsätt salt, sirap och kummin. Tillsätt mjöl under omrörning men spara ca 1 dl till utbaket.
5. Arbeta degen kraftigt till den känns smidig. Låt den sen jäsa under bakduk i 30-40 minuter.
6. Knåda degen smidig och dela den i två limpor och lägg i formar eller på smörad plåt. Låt jäsa 30-40 minuter under bakduk.
7. Sätt ugnen på 200 grader.
8. Grädda bröden i nedre delen av ugnen i 25-30 minuter.

Veckans kroppsinspiration #12


 

Egoistiskt att ta självmord?

Självmord... Ett väldigt hemskt och känsligt ämne som kan vara svårt att prata om. 
Tidigare har jag sagt att jag tycker att det är egoistiskt att ta självmord, men idag kan jag inte riktigt stå för den åsikten. 

När någon dör av cancer så säger man: "den där jäkla cancern!" När någon dör i en trafikolycka så skyller man exempelvis på dåligt väglag. Men om någon tar sitt liv så dömer man den personen, när det faktiskt ligger något mycket större bakom. När någon väljer att ta sitt liv så innebär det att personen mår så pass dåligt att den inte orkar leva mer. Det är alltså mobbningen, depressionen, ångesten eller vad det nu än kan vara som ligger bakom det där självmordet, men ändå skyller man på den personen och kallar den för egoistisk.

Att exempelvis ha en depression är en fruktansvärd sjukdom, som inte alltid syns utåt och då tas den inte alla gånger på allvar. Jag önskar att ingen skulle må så dåligt att de känner att enda utvägen är att ta sitt liv, men det är heller inte rätt väg att döma dem som egoistiska eller som dåliga personer. Självklart är det jättehemskt för omgivningen och ingen ska behöva uppleva att en nära tar självmord, men jag tror att förståelsen måste ökas inför detta med psykisk ohälsa och att människor börjar ta det på allvar. Det är inte lätt att genomgå psykisk ohälsa och om vi bara börjar förstå varandra mer och stötta varandra mer så kan vi också förhindra mer självmord.

Döm ingen som mår dåligt, försök att ha empati och försök hjälpa personen att må bättre. Man väljer inte att må dåligt psykiskt, lika lite som man väljer att få cancer. Självklart måste man jobba själv för att saker ska bli bättre, men vissa människor får knappt någon hjälp eller förståelse i sitt mående och då är det svårt att kämpa. Ingen ska behöva ta sitt liv så det är dags att vi börjar göra något åt det!

Bilden här nedanför är så otroligt on point och jag älskar den bilden eftersom det är så många ser på psykisk ohälsa.

 
Bildkälla

12 saker jag är glad över

 
♥ Att det närmar sig jul, eftersom jag älskar julen!

♥ Att jag har fått så bra respons på min artikel i aftonbladet, så himla kul att se hur mycket den har delats, gillats, kommenterats osv. :)

♥ Att min bil gick igenom besiktningen.

♥ Att jag har min träning som får mig att må så bra.

♥ Att jag har lärt mig så mycket detta året och faktiskt märker att jag kan.

♥ Att min pappa och min hund börjar må bättre, även om en operation väntar för min hund.

♥ Att jag får så fina kommentarer om att jag är en förebild för många. ♥♥

♥ Att folk till och med har gjort inlägg om mig i sina egna bloggar där de stöttar mig för att jag delade med mig av näthat som jag har upplevt.

♥ Att jag snart har bakat klart inför julen.

♥ Att jag har en underbar familj.

♥ Att jag har fått möjligheten att kunna skriva och nåt ut med mina texter.

♥ Att jag har lyckats sova bättre de senaste nätterna.

Vad mår du bra av just nu? :)


Fredagsbloggen #12


 

Idag vill jag tipsa er om Linahs blogg. Hon skriver intressanta inlägg om sin vardag och sina erfarenheter i livet. Hon ger också mycket tips på olika saker och ting vilket jag tycker är kul att se. Hon är en väldigt vacker tjej som har fötterna på jorden och vågar vara öppen om sina tankar och känslor. Kolla in till henne vettja! :)

Läsartips #1

 
Idag är det Joss, underligaste.se som ger tips på hur man kan må bättre. Väldigt bra tips tycker jag! Tack för att du ville dela med dig av dina tips. :) Ni hittar hennes blogg här.

Jag försöker att alltid ha saker att längta till / se fram emot, jag umgås mycket med kompisar och lyssnar på peppande musik. Jag övar också på att säga nej till saker ibland. Jag är nämligen en sån som vill vara ALLA till lags och känner mig taskig om jag skulle säga nej till att ex vara chaffis till stan trots att jag skulle va sjuk eller inte sovit riktigt på flera dygn. MEN, man måste ju faktiskt tänka på sig själv också. 



Vill du också skriva dina bästa må bra tips och få en länk? Kommentera då inlägget jag länkar här nedanför så får du också synas med dina tips. :) Direktlänk till inlägget.

Ni är bäst!














 
 
Jag blir verkligen så rörd när jag läser alla fina kommentarer och meddelanden jag får. Detta är kommentarer från både min artikel på aftonbladet, mitt inlägg om haters och andra inlägg och jag blir så otroligt glad över att ni finns och att ni sprider nätkärlek. :) Det behövs fler som er där ute, som faktiskt sprider kärlek istället för hat. Jag är så otroligt glad över all fin respons jag får och att ni gillar, sprider och delar mina inlägg. Ni är bäst! :)


Patriarkatet påverkar även dig som man












 
Det är så intressant att läsa kommentarer om feminism och varje gång man öppnar munnen om detta ämne så kommer det alltid intressanta kommentarer som får en att skratta rakt ut för att det är så dumt. Detta är kommentarer på min artikel som aftonbladet har delat om feminism. 

Mitt inlägg börjar med att jag inte hatar män, men att jag hatar samhällets bild av hur män och kvinnor ska vara för samhällets bild påverkar även män. Här ser man tydligt att en man "inte kan vara feminist" för då saknar han stolthet, självförtroende och så vidare. De män som har försvarat mig och min text får väldigt mycket skit för det, av andra män särskilt och så ska det inte behöva vara. En man är ingen toffel eller "gay" bara för att försvarar en kvinna och hennes rättigheter och det är just det som är min poäng, att samhällets bild av hur vi ska vara påverkar alla. Män har också tankar och känslor, män har också rätt att gråta och kunna diskutera sådana här ämnen utan att bli kallad för fjollor, gay, toffel och så vidare. Samhällets bild gör oss alla illa, då vi alla ska få vara som vi är, utan att behöva få skit för det.

Sverige är ett bra land. Sverige är ett av de bästa i världen, men vi är fortfarande inte perfekta och det visar min fakta som jag tog upp i artikeln, så varför nöja oss med att vara bra när vi kan bli ännu bättre? Kampen behövs fortfarande i Sverige, men den behövs också i övriga delar av världen. Läser man den fakta jag skrev så är det klart och tydligt att Sverige är långt ifrån perfekt och att det fortfarande finns mycket orättvisor här, därför tänker jag fortsätta kämpa och dessa människor visar mig att mitt och ditt arbete fortfarande behövs. Dessa män som har kommenterat här visar ju tydligt varför feminismen fortfarande behövs i Sverige. Det är dessa få män som uttrycker sig så här och nedvärderar kvinnan som förstör samhället och som förstör för andra män. Det är dessa män som hela tiden föraktar kvinnor, som hela tiden trycker ned, misshandlar, hånar, våldtar och så vidare som förstör för de män som faktiskt är visa och bra och de som är visa och bra vågar många gånger inte yttra sig eftersom de också blir nedtryckta av dessa hatiska män och får glåpord så som, gay, fjolla, toffel, löjlig, dum och så vidare.

Att säga att man inte är feminist men är för jämställdhet är för mig som att säga: "Jag äter kött, men jag skulle inte kalla mig för köttätare." Jag tror att många har brist på kunskap inom ämnet och därför blir de avskräckta och sätter sig på tvären istället. Men läser man på vad feminismen innebär så märker vi att i stort sett alla människor faktiskt vill samma sak, att uppnå jämställdhet och få bort orättvisor i samhället, för det är i alla fall det jag kämpar för. Detta är min kamp, men det ena utesluter inte det andra och det innebär inte att jag inte bryr mig om något annat än kvinnor.

Direklänk till min artikel.
Direktlänk till kommentarerna på facebook.

Läsarintervju #17 - Frida


 
Jag ber om ursäkt för att det har varit ett uppehåll på läsarintervjuerna, men har inte orkat bry mig så mycket om bloggen det sista med tanke på allt som har hänt, men nu kör vi igång igen! :)

Hej Frida! Berätta lite om dig själv, vem är du och vad gör du om dagarna?

Frida heter jag, snart 25 år gammal djurtokig tjej som bor ute på landet tillsammans med sambo och djur. Blivande förskollärare.  På dagarna studerar jag, är med sambon & familjen (när jag kan), djuren och lite annat smått och gott.

Hur länge har du bloggat?

Oj svår fråga, är några år nu, runt 4-5 år kanske sammanlagt, men haft olika bloggar.

Vad fastnar du för i en blogg?
Bra bilder och intressant text. Men även hur designen ser ut, får inte vara för skrikiga färger, texten ska vara lätt att läsa och så.  Gärna en röd tråd i bloggen

Tror du på Gud?
Nej tror inte på något sånt.

Har du någon favoritartist?
Linus Svenning, Dead by april är några favoriter :)

Vad gör du för att må bättre en dålig dag?
Umgås med djuren, pratar med vänner, går en lång runda med hundarna t.ex

Vad har du för telefon?
Sony xperia z3 compact

Följer du någon på youtube?
Nej inte så mycket för att följa på youtube. Varierar mycket där vad som är intressant för stunden.

Tack för att du ville vara med i en intervju. :) Ni hittar hennes blogg här.




Just love to pole






Idag gick inte träningen så jättebra då jag är helt slut i kroppen men jag försökte lite när jag kom hem och satte två nya trick. :) Advanced plank och cross ankle release. De är inte perfekta, men fortfarande bra och jag är riktigt nöjd att jag klarade det trots att jag är helt slut i kroppen. :)

Såg förresten att min debattartikel var 6:e mest lästa inlägget på aftonbladet idag vilket var jättekul. :D Blir så otroligt glad över er fina respons, ni är fantastiska!

Tror du att poledance innebär att strippa? Då tror du fel. Läs mitt inlägg om vad det är hääär.

Att utsättas för näthat


Idag fick jag denna kommentaren på min blogg, från någon som har hållit på att klaga i 5 år. När man är en offentlig person så är detta något man måste förvänta sig, eftersom många människor är av den synen att detta är okej, men det är det inte. INGEN ska behöva få hat eller elaka kommentarer på internet och det är faktiskt olagligt att förolämpa någon. Ingen ska behöva känna sig osäker på internet och därför måste vi tillsammans jobba mot detta. Näthat är för många en vardag. En vardag som kan vara förfärlig för många att genomlida, en vardag som gör att många människor tar livet av sig eller försöker att göra det. Ingen ska behöva tryckas ned eller få sina problem underminerade för ditt är svårt för dig och mitt är svårt för mig, men det är ingen tävlan om vem som har det värst.

Jag tycker helt ärligt synd om denna personen och önskar att jag kunde hjälpa personen att må bättre, för ingen människa som mår bra i sig själv och sitt liv skulle sitta och kommentera så här om och om igen. En människa som är nöjd försöker höja andra, inte sänka dem och jag vet att det säger mer om denna personen när den kommenterar så här än vad det gör om mig.

Tillsammans kan vi stoppa näthatet och vi dödar hatet med kärlek. Jag lägger energi på alla fina människor som finns i mitt liv, som läser och följer mig, som gillar det jag gör, för det är de människorna som betyder något. Alla de fina kommentarer jag får varje dag är det som betyder något, inte denna personens kommentarer, för det viktigaste är att man tycker om sig själv och har nära och kära som man trivs med. 

Jag vill att du som läser detta ska veta att du är värdefull och oavsett om du får sådana här kommentarer så är det inget fel på dig. Vi alla får någon gång en elak kommentar och det är för att de personerna mår dåligt, inte för att du är dålig. Du är helt fantastisk som du är, oavsett vad andra människor säger om dig. Bara för att de tycker en sak så innebär inte det att det är rätt, det är just bara en åsikt. Du är värdefull och bra exakt som du är, oavsett om du får sådana här kommentarer som jag har fått här ovanför. Du är värd mer än att finna dig i att ta skit. Du är värd mer än att gråta dig till sömns. Du är unik, speciell och bra exakt som du är!

Jag använder denna kommentaren som motivation, som drivkraft eftersom jag märker att mitt arbete fortfarande behövs. Jag använder denna kommentaren som drivkraft för att fortsätta kämpa eftersom det ger mig en enorm kämparglöd när jag ser att det finns människor som mår så dåligt att de behöver kränka andra. Jag tänker fortsätta med det jag brinner för eftersom jag märker att det behövs och jag kommer inte sluta kämpa för ett rättvist samhälle och det hoppas jag att du också kan göra. Använd dina haters som motivation istället och vänd det till något positivt. Du är mycket starkare som inte behöver kränka någon, så utnyttja den styrkan och gå med huvudet högt för det är mycket starkare att vara snäll och jag vet att du är en riktigt stark person!


Vi kämpar tillsammans, vi övervinner hatet och jag hoppas att du är med mig. Ge inte upp, jag finns här för er och ni finns för mig! ♥


Jag ser mina framsteg

Alltså när jag tänker på alla framsteg jag har gjort detta året så blir jag så himla stolt över mig själv.
Jag tänkte faktiskt på detta i onsdags när jag tränade, att jag faktiskt har jobbat bort mycket av min sociala fobi för jag kan faktiskt prata lättare med folk idag. Jag kan liksom starta diskussioner och även småprata, något som jag tyckte var jättesvårt innan. Jag kan fortfarande ha svårt när jag träffar nytt folk, men det börjar bli bättre och bättre, vilket jag är enormt glad över. :)

Det här året har jag utvecklats enormt mycket som människa och det säger även min kurator. Hon märker stor skillnad på mitt tänkande. Det är så skönt att se att det går framåt, även om jag i vissa stunder inte tycker att det går framåt alls. Jag har lättare att hantera min ångest idag och kan faktiskt skjuta bort den mer än vad jag kunde förra året.

Som jag har sagt innan, detta året har varit väldigt rörigt eftersom det har hänt väldigt mycket positivt men också väldigt mycket negativa saker. Men jag märker min utveckling och det är jag väldigt stolt över. :)

Vad har du utvecklats på som du är stolt över? :)


Debattartikel i aftonbladet



Nu har aftonbladet publicerat min debattartikel om feminism. :) Direktlänk till artikeln. Dock synd att de valde att inte ta med källorna som jag alltid skriver med, då jag tycker det är viktigt att visa vart jag får min fakta ifrån. Läs och dela gärna vidare! :) 

Källorna som har använts i texten är i alla fall:
http://www.lo.se
http://www.pensionsmyndigheten.se/
https://www.bra.se

Recept: Pasta med mozarella

 

 

4 portioner

Du behöver:
Kyckling
Spaghetti
2 paket mozarella
2 finhackade vitlöksklyftor
1 dl vitt matvin
1 dl vatten
1 burk plommontomater
Färsk basilika
Parmesan och Ruccola till servering

Gör så här:
1. Stek kycklingen och krydda den med valfria kryddor.
2. Dela tomaterna.
3. Häll i tomaterna och vitlöken i kycklingen.
4. Koka spaghettin enligt anvisningarna.
5. Häll i vatten och vin i kycklingröran.
6. Tillsätt basilika.
7. Blanda kycklingen med spaghettin och blanda ned mozarella.
8. Servera med ruccola och parmesan


Perfektion i sociala medier

Jag vet hur otroligt lätt det är att börja jämföra sig med den där perfekta bloggaren eller instagrammaren. Att börja tycka att ens eget liv är tråkigt bara för att deras liv ser så perfekta ut. Men sanningen är att deras liv inte är perfekta. De har inte roligt varje dag, de mår inte jättebra varje dag och de har inte perfekta relationer.

Den där perfekta bloggaren har också dåliga dagar där håret ligger fel, där sminket inte blir bra eller där kläderna bara känns åt helvete. Den där perfekta instagrammaren har också dagar där de bråkar med sin partner, där de oroar sig för pengar eller bara gråter för att allting känns skit. Den där perfekta personen tjafsar också med sin partner om vem som ska dammsuga eller vem som ska diska.

På sociala medier så vinklas oftast sanningen väldigt mycket och man ser bara en liten del av personens liv och tro mig, deras liv är långt ifrån lika perfekta som de visar på internet. Många visar bara den där bra och positiva sidan, men döljer detta gråa och trista som vi alla upplever. Ingen har en perfekt vardag, ingen har ett perfekt och felfritt liv. 

Din kropp är exakt lika perfekt som den personen du kollar på nu på instagram, så försök att inte jämföra dig med dem. Ditt liv är inte tråkigt bara för att du inte lever som denna personen. Du är inte värdelös för att du inte har lika många följare som denna personen. Du är perfekt exakt som du är!


Sämre uppdatering

Hej på er!
Idag har det varit sämre uppdatering här inne och jag vet inte riktigt hur det kommer att bli under veckan då det har varit så mycket senaste tiden. Först detta med pappa, att han fick åka ambulans in till akuten och akutopereras för blindtarmen och navelbråck. De fick ju ta bort 30 cm av en annan tarm också eftersom hela magen var så infekterad av blindtarmen.

Sen har det varit lite jobbigt känslomässigt och nu har min hund börjat kissa inne igen. Han är 11 år och har varit rumsren sen han var några månader gammal och det är ju något som är fel om han börjar kissa inne igen efter så lång tid. Läste att det kan vara urinvägsinfektion, njurproblem, diabetes eller exempelvis ålder, så vi ska ringa veterinären imorgon och prata med dem.

Ville bara informera er om att uppdateringen kanske inte är tipp topp denna veckan. Har haft väldigt mycket att göra och idag har jag bakat 100 stycken vaniljbullar, så just nu är det lite rörigt. Jag uppdaterar så mycket som jag känner att jag orkar och kan.

Hoppas ni mår bra! Kram ♥


Må bra tips från er läsare


Tillitsproblem

"Om ni inte litar på varandra så är det bättre att göra slut."

Detta är en mening jag läser rätt ofta på internet när det pratas om förhållanden. Det jag tycker är lite tråkigt med denna sortens meningar är att det bara är svart eller vitt, det finns liksom inga nyanser i dessa meningar. Tillit tar tid att bygga upp, tillit är något man bygger upp som par under en längre tid. Vissa människor har lätt för detta med tillit, andra har det lite svårare och det kan ta längre tid för dessa människor att bygga en tillit till en annan människa, men det innebär ju inte att man behöver göra slut. Självklart finns det gränser för vad som är okej, men som sagt det finns också nyanser.

Om man mår dåligt psykiskt, har en dålig självkänsla och kanske har blivit sviken ofta så kan tilliten till andra människor försvagas. Man tror inte att man är värd att ha en bra person i sitt liv, man tror inte att man är värd kärlek och man tror inte att man räcker till. När man då träffar en ny partner kan det vara extra svårt att faktiskt bygga upp en tillit och det krävs tålamod från båda parter. Det partnern måste tänka på är att det inte är personligt mot just den att det finns tillitsproblem (om inte otrohet har inträffat), utan att det faktiskt ligger ett större problem bakom som personen behöver hjälp att bearbeta. Tillsammans kan de jobba bort de här tillitsproblemen om man låter det ta lite tid.

Tillitsproblem behöver inte innebära att man är en krävande bitch, tillitsproblem visar bara att personen är väldigt trasig och behöver hjälp att lagas. Självklart måste personen själv jobba på detta problem extremt mycket, men med hjälp av en bra och stöttande partner så kan det gå mycket snabbare att komma ifrån dessa problem. Som sagt, det finns så klart gränser för vad som är okej och inte och självklart får man inte bete sig hur som helst, även om man har tillitsproblem. Men jobbar man tillsammans som par och låter tilliten växa fram med tiden så kommer man klara det och man behöver inte göra slut för det. Våga kämpa och våga visa din partner att hen kan lita på dig, för det kommer hjälpa personen väldigt mycket!



Läsarintervju #16 - Natalie


 
Hej Natalie, vad kul att du ville ställa upp på en intervju! Vad gör du om dagarna?
Jag fixar och pysslar gärna hemma, myser med mina djur, umgås med min sambo, spelar Xbox och jobbar 75% på Pressbyrån. Jag älskar att hålla på med smink och hår så det gör jag mycket på min lediga tid med, samt bloggen då :)

Vad har du för drömmar i livet?
Mina drömmar? Oj! Min stora dröm är ju att jobba helt med min blogg, samt att jobba med smink och hår. Skulle även vilja bo i USA eller England och bara ha det awesome :D

Beskriv dig själv med 5 ord.
Galen, ambitiös, glad, petig samt målmedveten :)

Vem är din förebild?
Förebild? Ja, den är klurig, kanske min mamma? haha. Och Kat Von D :D

Vad gör du för att pigga upp dig själv?
Lyssnar på musik, ser på komediserier, spelar COD med min sambo haha :D jag äger honom btw.

Glass eller godis?
Godis, alltid godis. Och något jag älskar är lösgodis. Skulle kunna bada i det haha.

Har du någon favoritfilm?
Just nu är nog min favoritfilm Hunger Games serien, är så taggad på sista filmen. Annars står Sagan om ringen nära mitt hjärta med.

Vad handlar din blogg om?
Min blogg handlar mycket om min vardag, mycket inspiration, sminkningar, styling. Och att få människor att må bra :)

Tack och bock för alla svar! :) Ni hittar hennes blogg här.



I can make it, I'm dangerous



 
YES, ÄNTLIGEN! Efter mycket slit, många försök och några fall så har jag äntligen klarat den. Jag försökte mig på detta tricket för ett bra tag sen men trillade ned och skadade nacke och rygg och fick ta ett uppehåll på 7 månader (började ju med pole dance i januri igen detta året). Sen försökte jag för några veckor sen igen och trillade ned även då, dock utan att skada mig, men man blir ju ändå lite rädd och mer försiktig efter det. I onsdags satt den äntligen!

Dock är bilden tagen efter lektionen så jag var helt slut och var på väg att tappa greppet så därför är det inte den bästa bilden, men jag är otroligt nöjd ändå att den äntligen sitter! :) Nu har jag övervunnit rädslan och jag känner mig så stolt! Stort tack till Sofia, min underbara tränare som stöttar mig och hjälper mig när jag blir osäker, du är guld! :) ♥

Att parkera på handikapplatser


Så himla bra bild som jag hittade på facebook, vet dock inte vart den kommer i från från början.
Tycker denna bilden stämmer otroligt bra, så tänk på det ni som parkerar på handikapplatser som inte har ett behov av det. Lathet är inget handikapp! Det visar bara vilka egoistiska människor ni är som tar behövande människors plats och det är skamligt!

Veckans kroppsinspiration #11

 


Självkänsla är en färskvara


Framsteg

Har du frågat dig själv hur det kommer sig att "alla andra" kan vara så glada och lyckliga men inte du? Undrar du ibland varför just du känner dig så ledsen och orolig? Exakt som det står på bilden så är lycka, självkänsla, självförtroende, glädje och så vidare något man kan behöva träna sig till och fylla på titt som tätt. Det är ungefär som kondtionen, den finns inte bara där utan man måste öva upp den med att exempelvis jogga för att få en bra kondition.

Konditionen brukar börja avta ju mindre man tränar och exakt så är det även med ett psykiskt välmående. Slutar du att fylla på så kommer det också ta slut. Självkänsla och självförtroende är en färskvara som man får jobba med hela livet, dock olika mycket i olika perioder och så är det för alla människor. Ibland mår man dåligt och är osäker, ibland mår man bra och är säker. 

Så mitt tips till dig är att försöka öva upp glädjen, lyckan, självkänslan och självförtroendet. Hitta de knep som fungerar för just dig och försök att göra detta regelbundet så det inte tar slut. 

Fredagsbloggen #11


 
Idag vill jag tipsa er om Linns blogg. Hon har många fina bilder i sin blogg och jag tycker att man blir väldigt glad av att besöka hennes blogg. Hon kommer med inspiration, tips och skriver lite om sin vardag, en härlig blandning helt enkelt. Kolla in hennes blogg! :)

3 tips - må bättre inombords

 
Var tacksam. - Skriv ett brev till någon som betyder mycket för dig och berätta att du är tacksam för att personen stöttar dig. När du får någon annan att bli glad och må bra så kommer även du må bättre och det blir en win win situation. Var även tacksam för allt du har i ditt liv, ju mer tacksamhet du visar till din omgivning och till livet, desto lättare blir det också att vara glad.

Hitta din inspiration. - Att inspireras och motiveras i livet är jätteviktigt. Fundera ut vad som ger dig motivation i livet och omge dig med personer som stöttar dig och bryr sig om dig. Min inspiration och motivation är mina nära och kära, min träning och ni bloggläsare. Tack vare allt det så orkar jag fortsätta och jag hittar alltid nya sätt att ta mig ur det svåra.

Var öppen. - Om du är öppen för förslag i livet och vågar prova dig fram så kommer det förmodligen gå lite lättare att ta dig dit du vill. Ibland får man gå lite omvägar för att komma till mål, men på den vägen lär man sig också nya saker och det slutgiltiga målet kanske blir ännu bättre.


Alla kroppar är bra kroppar

Många människor kämpar för att gå ned i vikt och få den där slanka kroppen som oftast visas i media.
Många människor sätter upp ideal som inte alltid går att nå för alla. Många människor gör i stort sett allt för att få den där drömkroppen för att kunna trivas. 

Är du en utav dessa människor? Då vill jag att du ska fundera på varför det är så viktigt för dig att ha den där slanka "perfekta" kroppen. Du kommer säkert att svara: "För att jag tycker det är snyggt och jag skulle trivas med den kroppen." Ja visst, det kan vara jättesnyggt med en slank kropp, men det kan också vara jättesnyggt med en kurvig, lite större kropp.

Jag vill att du ska fundera på varför du just tycker att den där slanka kroppen är så snygg och varför du skulle trivas bättre i den än den kropp du har nu? Är det kanske för att skönhetsidealet oftast är den där slanka kroppen och du tänker att du då skulle passa in och faktiskt anses som attraktiv? Ideal påverkar oss mer än vad vi kan tro och det kan få oss att känna oss värdelösa om vi inte passar in i den mallen, men sanningen är att vi alla är bra exakt som vi är! Du behöver inte ha den där slanka kroppen för att anses som attraktiv eller för att räcka till, för du är snygg och vacker exakt som du är!

Så fundera på varför det ytliga är så viktigt för dig och varför du tror att du blir lyckligare av att få den där slanka kroppen. Ideal påverkar i stort sett oss alla mer eller mindre, men alla kroppar är bra kroppar. Den ena är inte bättre än den andra!


Utmaning - bekräfta dig själv!


Läsarintervju #15 - Sophia


 
Hej Sophia, vad kul att du ville vara med på en intervju! Vem är du och vad gör du om dagarna?
Jag heter Sophia och är en 20 åring från Småland som just nu bor och jobbar som frisör i Oslo. Jag är en (allt som oftast) positivt tjej som på fritiden dricker hinkvis med kaffe tillsammans med min sambo eller vänner. 


Varför tror du att psykisk ohälsa är så stor bland särskilt unga människor idag?
Det är en extremt svårt fråga, men jag tror att det kan ha mycket att göra med att pressen ligger väldigt tungt på unga människor idag. Jag tror att socialamedier spelar en stor roll, då vi konstant blir påminda om en viss "standard" vi ska uppnå, både för män och kvinnor. 


Vad är ditt bästa tips för att bli säker i sig själv?
Mitt bästa tips på hur man blir säker i sig själv  är att man måste acceptera att man inte är perfekt. Det är otroligt svårt, men bara man accepterar en grej som man inte är nöjd med, så har man kommit ett steg på vägen. 


Vad gör du för att bli på bättre humör en dålig dag?
Det jag oftast gör (en dålig vana) är att ta en cigarett. Tyvärr ska jag väl säga, men det är både ångestdämpande och ett allmänt bra sätt för mig att lugna ner mig och få skingra mina tankar. Utöver det funkar musik eller att prata om vad problemet är med någon som förstår mig och hur jag funkar som person. 


Vad handlar din blogg om?
Min blogg är delvis en "vardagsblogg" - då jag skriver om vad som sker under dagarna, eller om jobb. Utöver det lägger jag stor fokus på mode, inredning och skönhet. Kommer framöver börja skriva lite mer seriösa inlägg om olika ämnen jag brinner för. 


Vilka bloggar läser du?
Trots att jag bloggar själv, så är jag inte jätteduktig på att läsa bloggar själv, men de jag läser relativ frekvent är 

Har du något favoritcitat?
"Holding onto anger is like grasping a hot coal with the intent of throwing it at someone else; you are the one who gets burned" 

Gillar du serier eller filmer bäst?
Det var nog den svåraste frågan hittills, men då måste jag nog svara film. För jag får sån separationsångest gentemot karaktärer när en serie tar slut, haha. 

Tack för alla svar! Ni hittar hennes blogg här.


Debattartikel i nyheter24 - nohatese



Igår var det NoHate-dagen och nyheter 24 kontaktade mig återigen för att få publicera mitt inlägg som debattartikel, vilket jag blev otroligt glad över! :) Det känns så skönt när ens texter och tips når ut till människor. Jag älskar ju att skriva och brinner verkligen för dessa ämnen. Jag är så otroligt glad för att jag har möjligheten att nå ut med mina texter och mitt budskap. 

Direktlänk till debattartikeln.

Må bra tips - planera ditt matintag


#‎NoHateSE - sprid bara kärlek

Idag är det den 4 november, alltså No Hate-dagen. Jag har ju gjort ett inlägg om detta tidigare där jag gav tips om hur man kan sprida mer kärlek i vår värld. Direktlänk till inlägget.

Idag tänkte jag göra ett inlägg där jag tänker ta fram olika saker jag har fått från er följare genom tiderna för att visa vikten av att sprida nätkärlek istället. Jag har varit utsatt för väldigt mycket näthat genom mina år på internet, men all nätkärlek jag har fått har vunnit över det där hemska och fått mig att vilja fortsätta med det jag gör. All nätkärlek jag har fått har gjort att jag har kunnat använda näthatarna som motivation. Alla människor behöver kärlek och bekräftelse, men ingen behöver mobbning och hat. Tillsammans kan vi vinna över detta och faktiskt få människor att förstå vad fel det är att sprida hat. Hat föder hat, så vi dödar hatet med kärlek istället. Här kommer lite fina bilder och kommentarer jag har fått genom mina år som bloggare.



 

Tack så hemskt mycket för alla fina kommentarer och bilder jag har fått av er genom åren. Ni är helt fantastiska. Oavsett om du är man, kvinna eller hen. Gammal eller ung. Tjock, smal eller mitt i mellan. Kort eller lång. Rik eller fattig. Frisk eller inte, så är du värdefull exakt som du är! Du är en viktig del av jorden och du betyder mycket för flera människor där ute. Du behövs här och ditt liv har en mening. Livet kanske inte är så bra just nu, men det kommer bli bättre så ge inte upp! Du är unik som du är, så ta vara på det och låt dig själv blomma ut som den ros du faktiskt är! Kram till er alla. ♥

Recept: Kokostoppar

 

 
Ca 35 stycken

Du behöver:
50 g margarin
2 stycken ägg
200 gram riven kokos
1,5 dl socker

Gör så här:
1. Smält margarin och låt det svalna.
2. Vispa ägg och socker pösigt.
3. Blanda ned kokos och det smälta margarinet.
4. Låt smeten stå och svälla några minuter.
5. Forma dem till toppar med hjälp av händerna eller skedar och lägg på bakplåtspapper på en plåt.
6. Grädda dem mitt i ugnen på 175 grader i ca 12 minuter.

Alla behöver bekräftelse

Alla människor behöver bekräftelse av något slag, bara att vi söker den på olika sätt och behöver den olika mycket. Jag själv är en person som behöver ganska mycket bekräftelse faktiskt. Jag kan lätt bli nojig och osäker om jag inte får den bekräftelsen jag behöver från mina nära och kära och ibland kan det så klart vara väldigt krävande för omgivningen. Men att visa den där bekräftelsen behöver faktiskt inte vara så svårt. Det finns många olika sätt man kan visa uppskattning och bekräftelse på, oavsett om det är till en vän, mamma, bror eller partner. All uppskattning från er läsare gör mig så otroligt glad och bara några fina ord gör verkligen hela min dag! 

Tips på vad du kan göra för att visa uppskattning/bekräftelse:

Skriv ett fint sms. - Det tar inte särskilt lång tid att skicka i väg ett fint sms. Det behöver inte vara något långt eller avancerat, det räcker med att skriva: "Du är värdefull för mig." och så har man gjort någons dag bättre!

Skriv en fin kommentar. - Läste du nyss en bra text eller ett bra tips? Berätta då det för personen. Det behöver inte heller vara något avancerat, det räcker med att skriva att du tycker det var bra skrivet och att det var ett bra tips.

Skriv personens bra egenskaper. - Att göra en lista på vad du tycker om med en person kan verkligen pigga upp. Tycker du att det är tråkigt att bara göra en lista rakt upp och ned så kan du göra som exemplet jag har gjort här nedanför. En sådan här bild gjorde jag till min pojkvän och jag tror att det uppskattades väldigt mycket!


Skillnaden mellan bråk och mobbning

Många gånger när någon utsätts för mobbning och kränkningar så avfärdas det med: "Det där bråket får de lösa själva" eller "barn är barn, det löser sig. Det är så de håller på." Vuxna måste börja ta sitt ansvar och visa barn och unga vad som är rätt och fel. Lärare och föräldrar är de som verkligen måste ta tag i detta och uppfostra barnen så de vet att de gör fel. Mobbning är inget som ett barn ska behöva lösa själv, det är vi som vuxna som ska visa att det inte får gå till så. Om vi inte gör något åt det så blir det bara tomma ord från oss när vi säger att mobbning är fel. Inget barn föds till mobbare, det är samhället som gör dem till det.

Vad är då skillnaden mellan ett bråk och mobbning? Eftersom alla inte verkar veta det utan avfärdar mobbning med att de får lösa det själva så tänkte jag förklara det här.

Bråk/konflikt:
En kollision mellan mål, synsätt, värderingar m.m som uppstår mellan två eller fler parter. Detta löses oftast av personerna själva då de endera kompromissar eller enas om de är oense och så läggs det åt sidan. Alltså två personer som har samma förutsättningar och som är lika delaktiga i det, ingen har mer makt än den andra.

Mobbning:
Förövaren, alltså den som mobbar har övertaget och offret, alltså den som blir utsatt är i underläge. Här handlar det om att offret är fast i denna situationen och blir utsatt av en annan människa. Personen trycks ned och det kan vara både psykiskt, fysiskt och verbalt. Skillnaden handlar alltså om makt eftersom mobbaren har mer makt över den mobbade. 

 
Bildkälla

Måndagstipset #10


 
Denna kameran fick jag när jag fyllde år och jag är otroligt nöjd med denna. Den är både bra att ta bilder och filma med. Idag använder jag nästan aldrig min systemkamera, utan använder oftast denna. Den har även vridbar skärm, så man kan se sig själv när man filmar eller tar selfies, vilket jag tycker är jättebra. Jag är verkligen supernöjd med denna!

Direktlänk till kameran.

När ens ångest hindrar en

Min ångest gör att jag blir väldigt förhindrad i min vardag. Jag kan ha svårt att göra saker som många tycker är en självklarhet. För mig är det svårt att åka i väg på spontana resor då jag oftast vill förbereda mig på vad jag ska göra. Jag måste veta att det kommer finnas en toalett i närheten då jag är rädd för att jag ska bli kissnödig. Jag vill helst hinna planera och förbereda min hjärna på att jag ska i väg någonstans.

Det är också väldigt svårt för mig att åka i väg och träffa nya människor bara så där, då jag gärna även där vill hinna förbereda mig. Jag vet inte riktigt hur jag ska bete mig i andra människors sällskap, jag vet inte riktigt vad jag ska prata om och jag sluter mig lätt i mig själv. Ibland kan jag känna att jag inte har så mycket gemensamt med andra, speciellt eftersom jag inte är den som festar eller dricker alkohol. Jag går liksom aldrig på krogen och detta är ett ämne som väldigt många pratar om när de ses.

För mig är det svårt att träffa människor som har druckit en del, för jag är så himla rädd. Jag blir osäker när alkohol kommer in i bilden. Både när det gäller mig själv och andra. Jag blir osäker på mig själv för att jag är rädd att inte ha något gemensamt med dem, men jag blir också osäker på dem för jag är rädd att de inte ska kunna hantera det eftersom jag har varit med om så mycket skit när det gäller alkohol. Fester och alkohol skrämmer mig. 

Ibland känner jag mig så otroligt onormal och värdelös som är så här, som att jag bara är i vägen för min omgivning, även om jag vet att det inte är så. Det är bara så svårt att ha dessa rädslor och jag försöker verkligen jobba bort dem. Jag vill inte vara rädd för att umgås med människor. Jag vill inte vara rädd för att prata med nya människor, men det är jag och jag tror att det beror mycket på att jag är rädd för att inte räcka till och duga som jag är, eftersom många människor har tryckt ned mig tidigare i mitt liv. 


Ni är för fina


 

Alltså tack så otroligt mycket för alla fina kommentarer ni skickar till mig, jag blir så glad! Ni är verkligen helt fantastiska och jag är så glad att just ni läser min blogg! :) Min blogg vore ingenting utan er läsare som tittar in här, kommenterar så fint och bryr er så mycket! 

Vi är ett team och tillsammans klarar vi allt! Jag hoppas att ni har haft en bra helg och att ni får en bra start på veckan. Jag hoppas också att mitt förra inlägg peppade er lite att känna er lite mer positiva inför skolan/jobbet. Glöm inte bort hur underbara och bra ni faktiskt är! Tack för att ni finns kära vänner. ♥

Söndagspepp

Imorgon är nog höstlovet slut för många av er och ni ska återvända till skolan igen. Imorgon är det måndag och många av er ska tillbaka till jobbet igen som ni grämer er över. Jag vill ge er lite pepp, oavsett om ni går till skolan eller till jobbet och hoppas att det kan göra er ångest lite mindre.

Jag minns själv när jag gick i skolan att jag många gånger tyckte att det var skit och bara ville ligga och dra mig i sängen, men i slutänden är det så värt att ta sig i väg till både skolan och jobbet. Tänk på vad stark du faktiskt är som tar dig dit, fast att det känns jättejobbigt. Tänk på vad stark du faktiskt är som tar dig till skolan och jobbet fast det kanske finns människor där som trycker ned dig och som får dig att känna dig värdelös.

Tänk på vad cool du faktiskt är som är envis och går dit och lär dig saker i alla fall. Tänk på vad du faktiskt får ut av att gå till skolan och till jobbet. Du får kunskap av att gå till skolan och får möjlighet att kunna jobba med det du drömmer om. Du får pengar av att gå till jobbet och kan fortsätta äta, ha tak över huvudet och köpa något du kanske vill ha eller behöver.

Glöm inte bort att du rockar och är värdefull exakt som du är!


Läsarintervju #14 - Linda


 
Hej Linda, vad roligt att du ville ställa upp på en intervju! Hur skulle du beskriva dig själv?
Jag skulle beskriva mig själv som en glad och positiv tjej som sprider glädje omkring mig. Vill alltid att mina nära ska må bra och skulle offra allting för dem.

Känner du dig säker i dig själv?
Ibland har jag dagar som jag känner mig mer säker på mig själv, jag har nog alltid haft lite dåligt självförtroende och det är någonting jag får jobba med varje dag för att kunna älska mig själv.

Vad är ditt bästa tips för att våga vara sig själv?
Bry dig inte om vad andra tycker trots att det är svårt.

Vad gör dig på bättre humör en dålig dag?
Musik får mig att må bra när jag är nere, även min pojkvän, en bit choklad eller lite träning

Vad gör du om dagarna?
Jag jobbar mest och sedan pluggar jag på distans till undersköterska. Annars umgås jag med min pojkvän och vänner.

Vad lyssnar du på för musik?
All sorts musik från Dolly Parton till Ac/dc

Vad gillar du att läsa i en blogg?
Mode, skönhetstips ,filmtips. Livstilsbloggar.


Vad tycker du är viktigast att tänka på innan man publicerar ett inlägg i sin blogg?
att man inte kommer ångra det man skriver, att man kan stå för det även om 1 år.

Tack för alla svar! :) Ni hittar hennes blogg här.



Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...