Exempel: Du vill att de ska se dig som en person som försöker uppfylla sina drömmar. Som tar för sig av livet och bryr sig om andra människor. Du vill att de ska se dig som en omtänksam, glad och en bra person. Du vill att de ska se dig som en klok och vis person som kan mycket om konst.
♦ När du har fått fram hur du vill att deras beskrivning att dig ska vara så tänk efter om det verkligen är så det ser ut. Om inte, vad är det du skulle kunna förändra och hur skulle du kunna göra det? Vad kan du göra för att bli den personen du vill att dina nära ska se?
♦ Skriv ned mellan 5-10 mål eller tankar som du vill ska hända under närmsta året. När du fått ned några tankar eller mål så fråga dig själv vad du vill ska hända inom de närmsta 48 timmarna, vad skulle göra mest skillnad? På så vis får du fram vad som är viktigast för dig och på så sätt kan du prioritera de mål och tankar som betyder mest för dig.