20 Juli 2016 - 17:15
Frågestund om ångest
Bloggrelaterat
 
Eftersom jag har lite bloggtorka just nu så tänkte jag köra en frågestund gällande ångest och psykisk ohälsa. Jag lider ju själv av panikångest och generaliserat ångestsyndrom så jag har ju själv stor erfarenhet kring ämnet så fråga det ni undrar om mina svårigheter och kanske rent allmänt om psykisk ohälsa så ska jag svara så gott jag kan! :) Frågestunden håller på tills den 27/7 och svaren kommer samlade i ett inlägg.

PS. Råkade ta bort någons kommentar av misstag så om du inte ser din kommentar i mitt inlägg senare så får du gärna ställa frågan igen för jag vill svara på så många frågor jag kan.
8 kommentar(er)
#1 - Anna

Hur länge har du haft ångest?

Svar: Tack för din fråga :)
Evah Åberg

#2 - Madde / ★ Livet som mamma, lärare och doula i Dalarna ★

När upptäckte du att du lider av psykiskt ohälsa?

Svar: Tack för din fråga :)
Evah Åberg

#3 - Martina

Hur länge har du haft problem med psykisk ohälsa? Tog det lång tid innan du sökte hjälp?

Superkul att du kör en frågestund! :D

#4 - Sofia

1. Hur länge har du haft panikångest?

2. Hur gör du när du får en panikattack? Hanterar du det på något speciellt sätt?

3. Vet du orsakerna till varför du har panikångest och ångest?

Svar: Tack för dina frågor :)
Evah Åberg

#5 - Frida

Hur får man det? Alltså är det ärftligt eller ?

Svar: Tack för din fråga :)
Evah Åberg

#6 - Jesse

Varför tror du att så många lider av psykisk ohälsa idag?
Hur ska man bemöta någon som mår dåligt?


Svar: Tack för dina frågor :)
Evah Åberg

#7 - Beate

Hur ser ditt drömhus ut?

hur är man en bra flickvän tycker du?

Vad tycker du om plastikoperationer?

xx

Svar: Eftersom detta är en frågestund om psykisk ohälsa så svarar jag inte på dessa frågor :)
Evah Åberg

#8 - Amanda

Vad gör du för att bli frisk/bli bättre igen (alltså går du på samtalsterapi, motionerar eller något annat)? Vad gör du för att stå ut när allting känns som jobbigast? Hur ser du på medicinering vid ångest/depression? Tar du själv eller har du tagit någon medicin? Om du har skadat dig själv eller "självmedicinerat" någon gång - på vilket sätt gjorde du det & vad gjorde du för att sluta med det beteendet? Blir man frisk från GAD nån gång eller är det en diagnos du alltid kommer att ha? Anser du att psykisk ohälsa fortfarande är väldigt tabu-lagt eller upplever du att folk är väldigt öppna med det numera? Tack för bra frågestund!

Svar: Tack för dina frågor :)
Evah Åberg

Om Mig

Evah Åberg, 29 år och bosatt i Munkfors.

Det jag skriver om är mammalivet, psykisk hälsa, feminism, ideal och normer. Jag ger mycket tips i min blogg om hur du kan gå din egen väg och hur du kan göra för att ta dig upp igen från din psykiska ohälsa. Jag vill inspirera andra till sunda ideal och värderingar och få människor att förstå att man duger som man är.

Jag delar även med mig av min erfarenhet kring psykisk ohälsa och min vardag. Vi är ett team här inne och kämpar tillsammans! <3

KONTAKT: Evah_blogg@live.se

Facebook