Psykisk ohälsa är ett väldigt stort begrepp som kan yttra sig på många olika vis.
Det finns olika slags diagnoser inom detta och några exempel är ångest, panikångest, depression, OCD (tvångstankar) och fobier exempelvis. Att lida av psykisk ohälsa kan alltså innebära väldigt många olika saker.
Det som dock är viktigt att tänka på är att psykisk ohälsa yttrar sig olika för alla. Vissa som lider av social fobi kan utan problem åka buss men har problem med att gå i en mataffär, medan för andra är det tvärtom. Att må dåligt psykiskt är individuellt och du kan alltså inte säga att Jonas inte kan lida av social fobi för att det inte yttrar sig på samma sätt som för dig.
Du kan heller inte säga att du aldrig skulle åka buss om du led av social fobi för det vet du inte när du inte lider av det. Det är omöjligt att veta hur du skulle tänka, känna och resonera om du led av social fobi. Diagnoser yttrar sig på olika sätt och det är okej. Du och Jonas behöver inte vara exakt likadana för att ha samma diagnos.
Det finns olika slags diagnoser inom detta och några exempel är ångest, panikångest, depression, OCD (tvångstankar) och fobier exempelvis. Att lida av psykisk ohälsa kan alltså innebära väldigt många olika saker.
Det som dock är viktigt att tänka på är att psykisk ohälsa yttrar sig olika för alla. Vissa som lider av social fobi kan utan problem åka buss men har problem med att gå i en mataffär, medan för andra är det tvärtom. Att må dåligt psykiskt är individuellt och du kan alltså inte säga att Jonas inte kan lida av social fobi för att det inte yttrar sig på samma sätt som för dig.
Du kan heller inte säga att du aldrig skulle åka buss om du led av social fobi för det vet du inte när du inte lider av det. Det är omöjligt att veta hur du skulle tänka, känna och resonera om du led av social fobi. Diagnoser yttrar sig på olika sätt och det är okej. Du och Jonas behöver inte vara exakt likadana för att ha samma diagnos.
16 kommentar(er)
