Idealen fuckar med våra hjärnor
För något år sen gick jag ned ganska mycket i vikt. Jag gick ned ca 12 kg och blev väldigt smal. Jag förstod aldrig då hur smal jag faktiskt var, men jag ser det nu i efterhand när jag kollar på bilder och jag låg faktiskt på undervikt, vilket inte är hälsosamt. Det som egentligen var det jobbigaste med att gå ned i vikt var alla kommentarer man får som kan trigga igång en ätstörning.

"Åh vad fin och smal du blivit!"
"Åh vad duktig du är som gått ned i vikt!"
"Du har drömkroppen ju, så smal och fin!"

Jag gjorde ingenting medvetet för att gå ned i vikt. Jag började träna vilket jag aldrig gjort innan och jag försökte äta mindre godis, men vikten var inte något jag tänkte på och helt plötsligt hade jag rasat i vikt och jag var inte direkt stor innan. Men när man får den här typen av kommentarer så börjar man tänka mer och mer på sin vikt och man börjar fundera på om man var ful innan, eftersom folk säger att man blivit så smal och fin nu... Vikten blev en stor del av mitt liv och jag ville helst se så små siffror som möjligt på vågen för jag fick ju höra vad bra, fin och duktig jag var, men ingen av de som kommenterade brydde sig om min hälsa, varken psykiskt eller fysiskt, för det viktiga var ju att jag var smal.

Det senaste året har jag gått upp lite i vikt igen och efter alla kommentarer jag fick när jag var som smalast så är fortfarande vikten en stor del av mitt liv. Innan jag gick ned de där 12 kg så var inte vikten något jag brydde mig särskilt mycket om. Jag gillade min kropp som den var, men jag fick så mycket komplimanger när jag gick ned i vikt att det blev så viktigt att fortsätta vara smal... Idealen har tagit hårdare på mig än vad jag trodde och jag kämpar varje dag för att jobba bort den där tanken och synen. Jag vill vara nöjd som jag är igen för den känslan är oslagbar... Jag vill inte behöva matas med vad snygg man blir när man gått ned i vikt eller att låren inte får gå ihop. Jag vill inte matas med att magen ska vara platt. Jag vill bara få vara jag och kunna vara nöjd med det...

#1 - Jessica Högberg

Var nöjd med allt som livet ger och allting som du kring dej ser, glöm bort bekymmer sorger och besvär...

Svar: Om det vore så lätt...
Evah Åberg

#2 - Annika

Du är fin som du är. Ha en bra dag. Kram.

Svar: Tack för dina fina ord <3
Evah Åberg

#3 - Netti Starby

Verkligen sjukt att det ska vara så i samhället och bra skrivet! Kramis

Svar: Tack så mycket <3
Evah Åberg

#4 - Ida

verkligen sjukt! men en sak jag också tänkt på, jag känner en tjej som var lite större och hon gick ner ganska mycket så de syntes då var hon sååå himla duktig men sen jag som vill bli av med min mage eller få lite smalare ben då jag själv tycker att jag lyckas får jag aldrig ett vad duktig du är så de finns nästan ingen stoppknapp...

Svar: Du är fin som du är <3
Evah Åberg

#5 - Nathalie

Nej det är verkligen sjukt det där. Jag fick sjukt mycket kommentarer om mitt utseende när jag började gå ner i vikt. Det var hejarop och WOW överallt och jag kände mig så duktig och snygg, sen blev jag besatt av siffrorna och då var det inte riktigt lika kul....
Kram<3

Svar: Nej det är ju lätt att det blir så tyvärr :/ Kram <3
Evah Åberg

#6 - Freja

Sjukt att det var responsen du fick av att du tränade .. människor tror automatiskt att det handlar om att bli smal och att smal = snygg . Varför får man inte bara göra det för sin egen skull och för att må bra .

Hatar kroppshetsen och att det gått så långt och idealen har så stor påverkan .

Tack för inlägget , kram !

Svar: Ja jag håller med dig... Kram <3
Evah Åberg

#7 - Anna

Bra skrivit det är viktigt att prata om det. ❤

Svar: Tack <3
Evah Åberg

#8 - acinorev.blogg.se

Att vi alla ser olika ut tycker jag bara är bra. Jag är nöjd över min kropp idag och det har inte alltid varit så utan jag har alltid fått kämpa och alltid brytt mig om andra har sagt och tyckt hur jag ser ut. Men jag kan inte ändra på mig för andra tycker det och jag tänker inte gå ner i vikt för andra tycker jag borde göra det. Jag gör allt på mina villkor vilket det borde vara hela tiden. Vill jag ändra på mig så är det jag som ska bestämma det och andra ska inte bry sig hur jag ser ut eller hur min kropp är. Viktigast är att vi älskar våra kroppar och älskar oss själva.

Svar: Vad skönt att du idag är nöjd med dig själv, det är så viktigt :)
Evah Åberg

#9 - Evelina

Så intressant att läsa dina tankar! Keep it up :D

Svar: Tack så mycket :)
Evah Åberg

#10 - Pauline Hurtig

så bra att du tar upp detta, de är verkligen sjukt..

Svar: Tack så mycket!
Evah Åberg

#11 - FANNYTERESE

Idealen är så sjuka.. Men detta var såå bra skrivet <3

Svar: Tack så mycket <3
Evah Åberg

#12 - Anna

Åh, vad jag känner igen det där. Har också gått ner en hel del i vikt och får massor med kommentarer om hur duktig jag är, när egentligen den enda anledningen är att jag började medicinera mot hypotyeros och tappade aptiten i samband med en tuff separation.

Svar: Folk har verkligen svårt för att förstå att både sjukdomar och andra saker kan ligga bakom ens viktnedgång och att man kanske gått ned i vikt för att man varit deprimerad och inte kunnat äta...
Evah Åberg

#13 - ★ Orsakullan som blev mamma vid 20, numera även lärare och doula ★

Det är ju så, kommentarerna "Så fin och smal du blivit". Mmm för man var ju så "ful och tjock" innan. Alltså, det där är så sjukt att smal alltid betyder fin och vacker. Nu menar jag inte att man inte är VACKER som smal det är man, men hur vi ser ut oavsett storlek borde inte hänga ihop med skönhet.

Svar: Håller med dig!
Evah Åberg

#14 - Emelie

Så starkt av dig att dela med dig av detta! Viktigt ämne att prata om! Som tonåring så var jag kurvig, men detta verkade i alla andras ögon vara fel så då tyckte jag det också. När jag började träna och samtidigt slutade nästan äta så fick jag helt plötsligt massor av komplimanger vilket jag inte fått tidigare. Men jag mådde inte bra och svimmade pga näringsbrist. Tänk så fel det kan bli! Jag vet nu som vuxen hur fel det var men det sitter på något sätt fortfarande kvar i minnet, att pinnsmal är det rätta! Men jag försöker vara glad och stolt över min kurviga kropp så som jag ska se ut!

Svar: Tack så mycket <3 Det är så hemskt hur mycket ideal sätter sig och jag jobbar verkligen för att bli nöjd för jag vill inte falla för idealen. jag vill ju inspirera andra till att vara nöjda med sig själva...
Evah Åberg

#15 - ByLisa.se

Bra inlägg! Men det är svårt, vi är så programerade att tänka på ett visst sätt... Någon vill vara snäll och ge en komplimang,men tänker inte alls på att den kan vara jättetokig (alla vill väl vara smala!?).

Svar: Tack så mycket :) Ja det är konstigt det där...
Evah Åberg

#16 - Maria

Jag får med jämna mellanrum frågan om jag inte äter bara för jag är smal. Är 165 cm och har en väldigt fin benstomme som gör att jag ser smalare ut än vad jag är. Det är jobbigt att få de där frågorna när man vet att man äter som man ska osv. En gång när jag fick denna frågan då blev jag arg och svarade personen ifråga att hon kanske borde äta lite mindre (hon var nämligen överviktig). Fick till svar av henne att så säger man inte, då svarade jag att man frågar inte någon annan om den äter eller inte heller. Bra skrivit inlägg av dig :)

Svar: Tack så mycket :)
Evah Åberg

#17 - ullie

ibland kan det bli tokigt fast någon inte menar utan vill va snäll .
som ja sa ja har oxå gått upp utav medicin jobbigt men ja vi får se senare säger ja

Svar: Ja det kan ju det tyvärr...
Evah Åberg

#18 - Zahra

Bra inlägg!

Svar: Tack :)
Evah Åberg

#19 - Annie

Så sjukt att det ska vara så :/<3
Bra skrivet!

Kramar!

Svar: Tack så mycket <3 Kram!
Evah Åberg

#20 - Beauty Maniac

Relaterar så väl till det här... Bra skrivet och bra att du tar upp det här ämnet!

Svar: Tack så mycket :)
Evah Åberg

#21 - Miss Philipsen

Alltid lika facinerande av att läsa dina inlägg och dessvärre var det lika dant för mig. Ju smalare jag blev, ju finare var jag. Det jag gick igenom, fy fan. Det ledde mig till sondmatning för att få i mig och jag gjorde allt för att inte gå upp i vikt för.. då är jag ju inte lika fin längre.. idag är jag fortfarande under behandling men ärren, rädslan och min självkänsla kraschade totalt.

Svar: Åh tack så mycket, vad glad jag blir! Usch jag beklagar verkligen... <3 Att folk inte förstår hur illa det faktiskt kan gå...
Evah Åberg

#22 - Clara

Väldigt bra skrivet o så viktigt ❤️

Svar: Tack så mycket <3
Evah Åberg

#23 - Miss Jennifer

Jätte bra inlägg! Jag påverkas jätte mycket av att folk kommenterar min vikt.. Vet dock inte om det har med min stora viktminskning att göra.. Du är fin som du är <3

Svar: Tack fina du och detsamma <3
Evah Åberg

#24 - John Jonasson

Det du skriver i rubriken som "O vad fin och smal du är" det är något tjejer säger till varandra. Jag brukar faktiskt aldrig nämna någons utseende förutom när någon köpt nya kläder eller klippt sig, då brukar jag säga att de är jättefina, även om jag kanske inte tycker det, men vill göra personen glad. Jag gjorde ett fruktansvärt misstag en gång. Träffade min dotter på stan då hon var cirka 15-16 och hon köpt sådana moderna byxor som hängde i häcken och överallt och jag sa utan att tänka, men Isabella, vika fula byxor du köpt. Hon använde aldrig dem igen. Ibland kan man vara tanklös, det händer säkert alla...

När jag jobbade som svetsare/resemontör för några år sedan så var det hårt fysiskt arbete och när jag kom hem höll jag på timmar i trädgården. Jag höll alltid vikten hur mycket jag än åt, men sedan jag blev långtidssjukskriven och fick ett jobb med mindre aktivt arbete har jag gått upp 8-10 kilo. Är inte överviktig, var snarare underviktig när jag jobbade som svetsare, men då trivdes jag med mig själv, vilket jag absolut inte gör nu. Man ska trivas med sig själv, hur man än ser ut och väger, jag mår skit av att bara gå upp 4-5 kilo. Jag började träna par gånger i veckan, men slutade med det för att det plötsligt kändes otroligt jobbigt att gå dit, men har äntligen börjat att cykla igen, förta gången på över ett år.

Svar: Jag har fått höra det av killar också och upplever att det är lika vanligt att säga sådana kommentarer oavsett kön. Självklart kan man ibland säga fel saker, ingen är perfekt men det är viktigt att ta lärdom av sina misstag.
Evah Åberg

#25 - Carolina

Ja, det är tufft det här med att folk skriver hur vacker man är om man är smal, eller typ att man är duktig för att gå ned i vikt osv. Jag får höra det ofta att jag har gått ned i vikt om jag typ legat i lunginflammation eller så. De hurrar för mig - även fast att jag inte medvetet har gått ned i vikt. Men så är tyvärr idealen och man måste nästan antingen ändra på sig själv för att andra ska förstå att man är orubbad :)

Sv; jo tack, hittills har veckan varit väldigt bra och hoppas att den fortsätter såhär bra!

Svar: Ja det är verkligen synd att idealen är så och jag hoppas att de snart ändras...
Evah Åberg

#26 - Miss Jennifer

Jag tycker det är lika jobbigt varje gång jag får en kommentar ang min vikt.. Jag vet inte om det beror på min stora viktnedgång eller vad det är..

Svar: Ja det tycker jag med...
Evah Åberg

#27 - GeorgVanHalen

Bra av dig att lyckas gå ner i vikt, men mer bra av dig att inte konstant vilja bry dig så mycket om din vikt. Vad gör några kilo hit och dit? Att gå upp 50 kilo kan vara livsfarligt. Att gå upp 2 kilo ser jag inte direkt som något problem..

Jag vet inte hur statistiken ser ut, men jag gissar på att ungefär lika många män och kvinnor blir överviktiga. Kan tänka mig att fler tjejer är underviktiga dock.

Personligen attraheras jag mer av "mulliga" tjejer än av tjejer som ser undernärdiga ut. Smala, normala eller mulliga spelar ingen vidare roll i sig, men både undervikt och övervikt kan gå för långt. Så länge man inte ligger i risk för sjukdomar så tycker jag man ska vara nöjd för den man är :)

Svar: Självklart ska man försöka leva hälsosamt men vi vet väldigt sällan någons hälsa genom att se deras kroppsform.
Evah Åberg

#28 - Charlotte

Du har så rätt i det du skriver. Det är helt sinnessjukt att smal och fin allt som oftast används i samma mening..

Svar: Ja verkligen...
Evah Åberg

#29 - Miss Baby Peaches

Jättebra inlägg. Alla kan väl bara få vara som de vill liksom?!

Svar: Tack så mycket :) Håller med dig!
Evah Åberg

#30 - Kelly

Bra inlägg!

Svar: Tack :)
Evah Åberg

#31 - Jessica Högberg

Det var inte så jag menade... <3

Svar: Nej jag vet <3 Men tyvärr är det så svårt att klara av att tänka så :/ Men det viktigaste är att man försöker :)
Evah Åberg

#32 - Jessica Högberg

💖