Att våga ta tag i sitt kaos
 

Jag fick denna bilden skickad till mig för några dagar sen och den fick mig att fundera. Metaforen är ju givetvis väldigt bra och beskriver bra vilket kaos det kan vara på insidan.

Låter man bli att öppna denna dörren så är det ju givetvis tryggt. Man slipper oroa sig för att tallrikarna ska gå sönder. Man slipper tänka på att städa upp alla skärvor. Men det innebär ju också att man aldrig kan få ordning på det utan man alltid ska se de där tallrikarna hänga på en skör tråd. Man blir väldigt låst och kanske inte kan städa, byta tallrikarna eller skåpet och man kanske inte kan flytta om man nu skulle vilja det för då behöver man ju faktiskt tömma skåpet.

Ibland kanske man måste låta allt rasa ut och gå sönder. Ibland kanske det måste bli en enda röra för att man ska kunna köpa något nytt man trivs ännu mer med. Personen kanske hittar nya tallrikar som den verkligen älskar! Vissa tallrikar kanske man kan laga och återanvända medan andra kanske man måste kasta och köpa nya.

Ibland måste man våga öppna dörren och släppa ut det där kaoset för att faktiskt bli fri, oavsett om det handlar om tallrikar eller psykiska besvär. För vad vinner man på att låta dörren vara stängd och ständigt leva i ett kaos? Ibland måste saker bli ett helvete för att det ska kunna bli bra igen. Man kan fråga sig hur det blev så här, hur det blev kaos på insidan men det finns inte alltid svar på det. Ibland vet man inte riktigt vad som gick fel. Det man dock behöver veta är att man har ett val hur man hanterar kaoset. Kaos inträffar men vi kan göra så gott vi kan för att ordna upp det. Det kanske innebär att man måste städa upp i veckor, månader eller år efter dessa skärvorna. Men den städningen är värd det när man väl är i mål, när man väl tagit sig igenom det. Då kanske man till och med tänker tillbaka och undrar varför man inte öppnade skåpet tidigare.

Så våga öppna upp även om saker ibland går sönder för du kan göra ditt kaos bättre! Du kommer inte alltid må dåligt över att dessa tallrikar gick sönder, men du kommer alltid undra varför du inte tog tag i ditt liv när du hade chansen om du låter dörren vara stängd. Tallrikar kan man köpa nya, men ditt liv kommer inte igen.

#1 - charlottelinden.se

Åh, den metaforen tyckte jag verkligen om! Den är ju så talande :)

Svar: Ja verkligen :)
Evah Åberg

#2 - Veronica

Varje gång jag öpnnar dörren så trillar tallrikarna ut och de kommer nya som lägger sig likadant, öppnar igen o samma sak gång på gång på gång. snart skiter jag i de for real xD

Svar: Usch det är tufft såklart :/ Har du funderat över vad det är som gör att historien upprepar sig? Oftast är det ju någonting som man kanske upprepar som leder till samma resultat. Hoppas att det löser sig snart. Ge inte upp <3
Evah Åberg

#3 - jennifer

Jag tror att man ibland måste nå botten för att inse hur stark man egentligen är. Jag tror man måste uppleva kaos för att ta sig vidare..

Svar: Det tror jag också!
Evah Åberg

#4 - Netti Starby

Exakt så tolkar jag också bilden och bilden påminner om mitt verkliga jag. I mitt hem är det snyggt på utsidan men öppnar jag mina lådor och skåp så är det rena kaoset. Alltså det syns inte på mitt yttre om hur jag mår på insidan. Så himla bra skrivet! Kramis

Svar: Tack fina du!
Evah Åberg

#5 - Jennysvardag

Kaos o livet hade jag för 5-4 år sen. Sen började jag jobba med mig själv och bestämde att nu måste jag ta tag o mitt liv. Nu när jag känner att det är på väg att bli så igen så bromsar jag och tänker och gör saker som jag mår bra av. Så bra beskrivet :) 💕

Svar: Så himla bra :) Man mår så mycket bättre till slut. Tack snälla :)
Evah Åberg

#6 - Elisa

Jag tänker att man i så fall kan börja med att glänta på den där dörren och ta ut en tallrik en och en om man inte vill ha en riktig katastrof på en gång. För övrigt tycker jag det är viktigt att prata för att undvika oredan, av precis de anledningar du skriver så att man lättare kan gå vidare, och kanske till och med leva ett gladare liv. :)

Svar: Ja det var också en bra tanke :)
Evah Åberg

#7 - Anna

Ibland måste man låta allt gå sönder så att man kan städa upp allt och börja om. Man måste lära sig att ta sig upp. ❤

Svar: Precis :) <3
Evah Åberg

#8 - ByLisa.se

Vilken otroligt talande bild, glasklart! Svårt att våga såklart, men också enda sättet att få ordning igen 😊

Svar: Precis. Ingen lätt sak men efteråt är man starkare :)
Evah Åberg

#9 - Anonym

Vilken fin metafor, den säger mycket! Det gör ont när tallrikarna går sönder men visst känns det bättre när skåpet är städat./Frökenny https://nouw.com/frökenny

Svar: Ja verkligen :)
Evah Åberg

#10 - Sanna

Känner i gen det där så väl. Men i bland måste man våga öppna dörren och kliva ut!💖

Svar: Ja precis :)
Evah Åberg

#11 - Maria

Försöker frenetiskt stapla allt i snygga högar i mitt mentala skåp. Ordning och reda, avsaknad av kaos. Men det är inte heller bra i längden tror jag

Svar: Nej det tror inte jag heller. Man behöver nog ha en balans mellan lite oreda och ordning tror jag
Evah Åberg

#12 - Maria

Väldigt bra metafor på hur det kan vara vid psykisk ohälsa. Som du säger så kan det vara bra att öppna dörrarna och låta att allt trilla ut, men man kan ju behöva hjälp med att lägga något mjukt under så allt inte går i krasch ändå, och nån som vill hjälpa en att sortera ut porslinet och bara behålla det man vill ha kvar.

Svar: Ja ibland kan man behöva hjälp och som du sa att lägga något mjukt under. Dock tror jag att ibland kanske allt måste gå sönder för att man ska bli hel igen
Evah Åberg

#13 - Jessica Högberg

Du vet ju inte heller om tallrikarna går sönder, tar du hjälp av en eller två som kan hejda fallet kanske dom håller;)

Svar: Ja det var ju en bra tanke :) Dock tänker jag att det mesta av arbetet måste man göra själv vilket innebär att många tallrikar kanske måste gå sönder för att man ska känna sig fri till slut
Evah Åberg

#14 - Nilla

Det var verkligen en talande bild. Jag tror att det kan vara bra att öppna dörren och låta saker och ting rasa sönder så man kan börja om på nytt sedan.

Svar: Ja precis. Jag håller med dig
Evah Åberg

#15 - ★ Orsakullan som blev mamma vid 20, numera även lärare och doula ★

Det är så skört det där, jag går just nu igenom en kris samtidigt som jag försöker att läka mitt sårbara inre sedan tidigare. Känner liksom hur jag öppnar dörren men vill slå igen den igen, det är verkligen jättesvårt att kunna känna båda sakerna och våga även om det är viktigt :/.

Svar: Ja jag håller med dig. Man vill gärna tillbaka in i tryggheten och stänga dörren igen. Men jag tycker det är okej att ibland återvända för man får ta små babysteg för att ta sig vidare
Evah Åberg

#16 - Snabela

Mycket tänkvärda ord. Fick nått att fundera mycket på nu.

Svar: Tack snälla :)
Evah Åberg

#17 - Fnulan

Det var verkligen en bra beskrivning. Tack! Med tanke på mitt blogginlägg i dag så har jag börjat öppna försiktigt.

Svar: Jättebra att du börjat öppna upp :)
Evah Åberg

#18 - Emma

Helt rätt, det bästa man kan göra för sig själv är att komma till den punkten när man känner sig redo att bearbeta det hela, att något går sönder får man räkna med när man öppnar skåpet, men öppnar man aldrig så kommer det gå ut över den som vill hjälpa en öppna och ställa rätt tallrikarna någongång i framtiden

Svar: Exakt! Väldigt bra skrivet
Evah Åberg

#19 - Emma Engström

Så himla bra och tänkvärt! Kram

Svar: Tack så mycket :)
Evah Åberg

#20 - Lillan Kind

Mina tallrikar har redan rasat ur skåpet, och när jag trodde att det inte fanns flera på hyllan föll ett gäng till. Jag tittar på högen av skärvor och funderar på när jag ska få ork att börja sopa...

Svar: Håller tummarna för att du snart orkar. Ge inte upp <3
Evah Åberg

#21 - Eva Guillén

Vilket fint inlägg av dig. Jag upplever de som är sköra som mera ”äkta”, det är folk på akuten och på ställen med paykisk (o)hälsa där finns det folk som visar känslor, det är friskare i min egen mening, än att leva elinor rygby liv och lägga på ansiktsmasken 🌸

Svar: Tack så mycket :)
Evah Åberg

#22 - Moa

Man måste låta allt gå sönder ibland för att kunna städa upp och börja om! :D

Svar: Precis :)
Evah Åberg

#23 - Denevigaresenären

Mycket bra ock intressant inlägg! Ibland måste det få göra ont innan det kan bli bättre. Ha en fin helg! 🌸

Svar: Tack så mycket :)
Evah Åberg

#24 - Johanna

Jag har verkligen nått botten men även blivit starkare

Svar: Ja jag tror man behöver göra så ibland
Evah Åberg

#25 - Mirre

Ibland måste det verkligen få bli så för att man ska arbeta sig uppåt, så är det ju. Väldigt talande bild

Svar: Ja verkligen!
Evah Åberg

#26 - Jennie

Du Skriver alltid så klokt och bra vännen! Håller helt med dig, bättre att ta tag i de och sen leva lyckligare än att bara trycka undan de 💕

Svar: Tack fina du <3
Evah Åberg

#27 - Liw på Liwslust.se

Väl skrivet! Är nog helt klart så att man måste våga ha sönder en del saker ibland för kunna känna sig fri.

Svar: Tack så mycket :)
Evah Åberg

#28 - Elin

Så bra inlägg!!! <3 Kram

Svar: Tack fina du :)
Evah Åberg

#29 - Carolina

Det var en väldigt bra faktiskt metafor! :)

Svar: Verkligen :)
Evah Åberg

#30 - Carolina cuevas

Vi samlade på glas i några år och ingen av oss orkade ta tag i kaoset i skåpet. En dag blev jag så förbannad över situation och drog fram en svart sopsäck och öppnade dörren till skåpet

Svar: Ja ibland behöver man bli arg för att ta tag i det på riktigt
Evah Åberg

#31 - Tess

Tack för ett så inspirerande inlägg. Bilden om tallrikarna känner jag igen alldeles för väl. Speceillt för 5 år sedan. Då höll jag det mesta inne, men nu, nu låter jag känslorna komma och är nära till dom.

Hoppas du får en fin helg <3

Svar: Kul att du gillar det :) Det är viktigt tror jag att låta känslorna komma ut och inte hålla dem inom sig
Evah Åberg

#32 - Jesse Sarvak

Ditt inlägg kanske kommer flyga över huvudet på många människor, men träffa desto fler rakt i hjärtat.
Vilket inspoinlägg!!!
Älskade hur bilden passade så bra ihop med det djupa.. Så enkelt men ändå så kraftfullt!
Jag älskar ju att flyga iväg i tankarna så jag gör det även lite här.

"Låter man bli att öppna denna dörren så är det ju givetvis tryggt." - fast är det verkligen så? det man gör är ju att fly från problemet. Men sprickorna som uppstår på insidan för att man skjuter undan de blir för stora.
Tryggheten kanske uppstår men hur länge varar den innan hela skåpet istället är fyllt med skärvor innan man ens öppnat skåpet?

Att ha öppnat den där dörren och släppa mycket av negativ energi är nog de mest befriande jag har gjort.
Sen de tallrikarna som gick sönder kanske var just den här negativa energin som man bara var tvungen att bli av med för att kunna börja läka?

Man måste försöka ge sig själv de bästa förutsättningarna för att må så bra som möjligt. Det är inte enkelt, det är en utmaning, men med utmaningar kommer också belöningar.

Svar: Åh tack vännen :) Ja jag tycker bilden var jättebra! Ja du har givetvis rätt. Dock intalar man sig ju att det är tryggt i det liv man lever för att man vet vad man har men inte vad man får liksom... Jag tänker som du att de tallrikarna som gick sönder kanske är det där negativa som måste gå sönder för att man ska bli hel igen.
Evah Åberg

#33 - Pauline Hurtig

så bra skrivet och vilken bra bildbeskrivning!

Svar: Tack fina du :)
Evah Åberg

#34 - Jessica Högberg

Jag tänker själv men med hjälp av andra... ensam är inte alltid starkast... <3

Svar: Ja det har du rätt i :) <3
Evah Åberg