Tack min kära kropp

Tack kära kropp för att du tar mig dit jag vill.
Tack kära kropp för att du orkar när inte mitt psyke orkar.
Tack kära kropp för att du hjälper mig att göra det jag vill göra.
Tack kära kropp för att du stått ut trots alla gånger jag klagat på dig.
Tack kära kropp för att du orkar trots att jag behandlar dig illa ibland.
Tack kära kropp för att du fortfarande blir hungrig.
Tack kära kropp för att du fortfarande blir trött.
Tack kära kropp för att du fortfarande kämpar.
Tack kära kropp för att du gör att jag kan njuta av livet.
Tack kära kropp för att att du är frisk!

Jag tror att vi människor klagar ibland lite för mycket på olika saker och särskilt våra koppar. Vi hittar fel på så mycket saker när det gäller våra kroppar. Men vi glömmer allt kroppen faktiskt kan göra för oss. Den gör så vi kan äta gott, så vi kan dansa, springa, klia oss i huvudet, ha sex, kramas, skratta. Därför ville jag göra ett inlägg där jag tackar min kropp för allt den gör för mig, för det viktigaste är ju faktiskt inte hur den ser ut utan hur den fungerar!
 




Ska tjocka människor sluta existera?
Vi lever i ett samhälle som besitter ett enormt tjockishat
Vi är så matade med att tjock=fult att vi är så oerhört rädda för att bli tjocka. Kommentarer som: "Du är inte tjock, du är fin!" tittar in titt som tätt på människors konton, som att man inte kan vara tjock OCH fin. De ställs helt enkelt som motsatser till varandra gång på gång.

När tjocka människor lägger upp en bild på sig själva i sociala medier svämmar oftast deras kommentarsfält över med kommentarer som: "Du borde inte uppmana till övervikt! Du vet väl att det är farligt att vara överviktig? Att du syns på bild uppmanar andra till att äta sig feta och sluta röra på sig!" Tjocka människor ska alltså sluta existera för att inte uppmana andra till att bli ohälsosamma. Alltså blir tjock synonymt med lat och ohälsosam varje gång.

Men hur långt ska vi dra detta egentligen? Om jag äter hamburgare på Mc donald's, varför uppmanar inte jag andra till att vara ohälsosamma då? Är det för att jag är smal så jag får äta skräpmat varje dag? Ska vi börja stoppa människor som gymmar för det kan ju uppmana någon till att börja träna och bli så hälsosam att den utvecklar ortorexi (en ätstörning som innebär överdriven träning och nyttigt ätande)? Jag undrar också om vi ska börja förbjuda människor att ta en öl eller ett glas vin för det kan ju uppmana folk till att bli alkoholister? Vi får ju också förbjuda att människor sitter i solen för det kan ju uppmana andra till att sola överdrivet mycket så de får hudcancer.

Det här tjockishatet människor besitter har gått för långt. Idag verkar det som att tjock är bland det värsta man kan vara som människa. Man kan vara tjock och må bra, man kan vara smal och må dåligt för vi vet inte folks hälsa varken fysiskt eller psykiskt av att se deras kroppsform. Vad är livet värt att vara smal och hälsosam om man ändå mår så dåligt att man inte vill leva? Hälsa är så mycket mer än hur ens kropp ser ut, för den psykiska hälsan är minst lika viktig. Så snälla, låt människor få vara som de är för oavsett vad din åsikt än är så kommer det alltid finnas tjocka, långa, smala, korta, mörka, ljusa människor i världen och vi är alla lika mycket värda!


 




Att vara Body postive
Jag följer en del konton på instagram om body positive.
Även fast jag själv är ganska smal så är det en lättnad för mig att se andra kroppar än de där supersmala, modelliknande kropparna. Jag kan ibland få otrolig ångest av att bara se de där "perfekta" instagramkropparna och följer därför andra konton för att lära mig att älska mig själv på riktigt.

Body postive handlar inte om att uppmana människor till att vara överviktiga eller tjocka. Det handlar inte om att uppmana folk till att äta utan gränser eller sluta röra på sig. Body postive handlar om rätten att få älska sig själv som man är. Rätten att bli älskad som man är. Rätten att synas, att höras och ta plats. Det handlar om rätten att kunna ha sex med lampan tänd. Rätten att kunna lägga upp en bild från stranden oavsett om du väger 40 kg eller 115 kg.

Det handlar om rätten att få njuta av livet och må bra i sig själv oavsett hur man ser ut. Rätten att få känna sig värdefull och bra som person oavsett hur ens kroppsform är. Rätten att få vara sig själv och den man vill utan att andra ska lägga sig i. Det handlar helt enkelt om att ha en positiv inställning till sin kropp. Värdet sitter inte i ens kilon, det sitter i ens person. Att vara en bra och snäll medmänniska är så mycket viktigare än vad som står på vågen. Att vara body postive är att respektera sig själv och älska sig själv, oavsett hur man ser ut. Den psykiska hälsan är minst lika viktig som den fysiska och därför är det så viktigt att vi tar hand om vår själ och börjar älska oss själva så som vi är.