Mensonsdag #19 - Få bort blodfläckar


Har du råkat blöda igenom i trosor eller på lakanet? - Inga problem! 
Så fort du hinner så lägg trosorna eller lakanet i blöt med kallvatten. Häll sedan i lite salt eller lite flytande tvättmedel i vattnet. Om det är mycket blod kan du behöva byta vatten några gånger. När det har legat i blöt några timmar kan du tvätta det som vanligt. Man ska använda kallt vatten eftersom varmt vatten uppmuntrar proteinerna att sätta sig i tyget.


Mensonsdag #18


Förra veckan skrev jag ju om p-piller och dess historia. Direktlänk till inlägget.
Idag tänkte jag faktiskt skriva om kondomer och historian kring det. Jag tycker att preventivmedel har med mens att göra då man får mens för att man inte blivit befruktad och när preventivmedel kom blev det ju faktiskt lite annorlunda med både sex och mens.

♠ I Egypten 1300 f. Kr. gjorde man kondomer av djurhudar och tarmar.

♠ På 1500-talet började man göra kondomer av linne, blindtarmar från svin och fiskblåsor. De tillverkades för hand och var dyra.

Mitten av 1800-talet uppfann Charles Goodyear vulkaniseringsprocessen och då blev det möjligt att tillverka kondomer av gummi, vilket även innebar att det blev billigare.

♠ I början av 1900-talet blev det väldigt populärt med kondomer, men de ansågs också bidra till ökad prostitution.

Det kom en ny lag där preventivmedel var tillåtna, men man fick inte upplysa om dem.

♠ 1933 bilades RFSU och 1937 upphävdes lagen om att man inte fick upplysa om preventivmedel. 

Kondomer fick bara säljas där sjukvårdsartiklar såldes.

♠ Under 70-talet blev det fritt att sälja, använda och upplysa om kondomer.

Idag säljs det kondomer på vanliga mataffärer, mackar och de delas även ut gratis på ungdomsmottagningar m.m. De finns i olika storlekar, former, färger och smaker. 

Källa RFSU

Mensonsdag #17


P-piller kom i slutet av 50-talet och många trodde att det skulle lösa det höga antalet skilsmässor, fattigdom och till och med krig. När kvinnor inte längre behövde bli oönskat gravida ökade andelen kvinnor på universiteten och arbetsmarknaden. Enligt tidningen Ladies Home Journal kände sig många kvinnor mer sexuellt frigjorda på grund av pillren, men männen trivdes inte särskilt bra. De varnade också för att om kvinnor blir mer dominanta i sängen kan männen bli impotenta. 

I Sverige godkändes p-pillret först 1964 och då kallades de för preventionstabletter. Den första generationen p-piller innehöll stora doser östrogen och gav kraftiga biverkningar i form av illamående, viktökning, svullnad i kroppen, huvudvärk, irritation, minskad sexlust och i enstaka fall blodproppar. De tidiga p-pillren innehöll 150 mikrogram östrogen. På 1970-talet lyckades man få ner östrogenhalterna till mellan 20 och 35 mikrogram och i slutet på 1990-talet kom vad som ibland kallas för ”tredje generationens p-piller” med nya typer av syntetiska hormoner och ännu lägre östrogenhalter. Idag använder ca 100 miljoner kvinnor världen över p-piller.

All fakta kommer ifrån RFSU och DN

Mensonsdag #16


När du har ägglossning så minskar halten av hormonet serotonin, det hormonet som får dig att må bra. Choklad och godis fungerar många gånger som belöning och socker ökar serotonin och endorfin i hjärnan, därför kan choklad höja ditt humör. Detta gör att vi känner oss lugnare och gladare vilket kan behövas under pms.

Under pms-perioden ökar även ormonet galanin vilket kan leda till att du blir sugen på fett. Detta kan också göra dig mer hungrig. Under pms-perioden ökar generellt kaloriintaget med 10%.
 
Källa


Mensonsdag #15 - Mens samtidigt


Man kan ju höra ganska ofta om kvinnor som får mens samtidigt. Har ni varit med om att du och din bästa vän är synkade och får mens samtidigt? Detta är ganska vanligt och kan hända om flera kvinnor ofta umgås under en längre tid, men hur kommer det sig egentligen att det är så?

Under menstiden så sänder kvinnor ut två olika sorters feromoner. Dessa är luftburna enkla organiska föreningar som liknar hormoner. Det finns olika sorter och de skickar ut olika signaler. Exempelvis så utsöndrar djur en typ av feromoner om de är skadade och på så sätt varnar de andra för fara.

Precis efter menstruation, dock innan ägglossning sänder kvinnor ut en viss typ av feromon och denna typ förkortar andra kvinnors menscykel. Om flera kvinnor umgås tillsammans under en längre tid så blir koncentrationen av feromoner runt dem ganska hög i dessa perioder och alla påverkas av dem, vilket leder till att alla kommer rätta sin menscykel efter feromonernas koncentration. 

Förmodligen är det ett arv då denna typ av synkronisering har flera fördelar i djurvärlden. Hos djur så synkroniseras löptiden vilket förhindrar att vissa honor börjar löpa tidigare än andra och därmed får försprång.

Källa

 
 Bildkälla

Mensonsdag #14 - Vad är mens?


När en flicka föds finns det ca 400 000 ägganlag i äggstockarna. När kvinnan är könsmogen släpps det första ägget från äggstockarna, det är då ägglossningen sker och efter ca två veckor får man sin första menstruation. En menstruation kommer sedan ungefär en gång i månaden till att kvinnan kommer i klimakteriet. En menstruation är ett tecken på att ägget som släppts vid ägglossningen inte har blivit befruktat.

Menstruationscykeln räknar hur lång tid det är från menstruationens första dag till att nästa menstruation kommer. Ca 10-16 dagar efter mensens första dag släpper äggstocken ifrån sig ett ägg. Sedan är det normalt 14 dagar till nästa mens. En menstruationscykel kan ibland variera mellan 21-35 dagar, men vanligast är dock att den är 28 dagar.

Hur mycket och hur länge man blöder är väldigt individuellt. Vissa blöder i en hel vecka, medan andra bara blöder några dagar. Många har även kraftiga blödningar medan andra blöder lite mindre.

Har ni några tips på vad ni vill läsa framöver i mensonsdag? :) Behöver lite inspiration för tillfället!

 

Mensonsdag #13 - mensskyddens historia


♦ Tidigt i väst gjorde man mensskydd av exempelvis mossa eller andra absorberande naturmaterial, djurhudar, sjögräs och vanligt gräs. Det berodde mycket på vad som fanns i närheten och vad de hade råd med.

♦ För rika människor fanns det i alla fall underkläder sedan några hundra år tillbaka.

♦ Många gånger lät man bara kroppsvätskorna komma ut, inte bara mens utan även urin och avföring. Därför var även möblerna och kläderna väldigt fläckiga.

♦ De första "bindorna" hölls på plats med remmar eller snören kring magen. Skydden kunde vara gjorda på silkes eller bomullstyg, men fanns även i billigare material som träspån eller gräs.

♦ I början på 1900-talet började mensskydden att produceras och säljas till USA. 

♦ På 1930-talet var det tabu att röra sitt underliv och det dök därför upp applikatorer för tamponger.

♦ På 1940-talet kom engångsbindan, men det var först på 60-talet som bindor med klisterremsa kom.

Källa

Mensonsdag #12


I mitt förra inlägg om mens pratade jag om hur jag skämdes för det när jag var yngre. Idag tänkte jag ge några tips om hur man slutar att skämmas och hur jag gjorde för att göra mens till en mer naturlig sak.

Tänk på att typ hälften av jordens befolkning har, kommer att ha eller har haft mens. Det är alltså en helt naturlig grej som visar att du är normal och frisk. Att ha mens är inget fel eller äckligt (även om det kanske inte känns som det fräschaste just i stunden), du är en helt normal livmoderbärare.

Prata med någon du litar på. - När man får sin första mens kan man vara lite osäker och orolig, det var jag så jag pratade med mamma och hon gav mig lite mer information. Sen pratade jag även med min syster Anna som hjälpte mig med bindor och så vidare. Är du osäker så prata med någon och få lite råd. Det är bättre att få svar än att gå och vara orolig. Och oroa dig inte för att personen du pratar med kommer tycka du är konstig. Tänk på att din mamma exempelvis har erfarenhet av detta sen innan!

Sluta gömma mensskydden! - Som jag berättade i mitt förra inlägg så gömde jag ofta mina mensskydd som yngre men varför ska man göra det? Kommer någon hem till mig så ska inte jag behöva gömma undan mina mensskydd, personen vet förmodligen att jag har mens för jag är faktiskt kvinna. Mitt hem får se ut som jag vill och stör det folk att mitt paket med bindor syns så är det deras problem.

Prata med din partner. - Det kanske kan kännas lite jobbigt att sova med sin partner eller byta mensskydd på sin partners toalett under mensperioden, men det bästa du kan göra är att berätta detta för personen. Berätta att du känner dig lite osäker och ofräsch och att du kanske är rädd för vad personen ska tycka. Din partner är förhoppningsvis en vis person och faktiskt förstår och kan lugna ned dig lite. Som sagt, mens är inget konstigt. Det är helt naturligt och det är inte något vi ska skämmas över. 

 
Bildkälla

Mensonsdag #11

 
Jag minns när jag fick min första mens... Jag var 11 år och skämdes något så fruktansvärt över det. Jag ville inte vara först i klassen att få det. Jag ville inte att någon skulle få veta det så jag stannade ofta hemma från skolan de dagar jag hade mens i början.

Denna skammen fortsatte i flera år. Jag gömde mensskydden om jag skulle få besök. Jag vågade knappt byta binda i skolan eftersom jag var rädd att någon skulle märka det. Jag vågade aldrig berätta att jag hade mensvärk för det var så skämmigt och jag vet att många tjejer och livmoderbärare har gjort exakt samma sak, men varför är det så? Varför ska det vara så hemskt att prata om mens? Mens är inget konstigt, mens är inget fel och det är något merparten av alla livmoderbärare i världen har, så varför skäms så många för det?

Som jag berättade i mitt inlägg om hur mens ser ut runt om i världen (direktlänk till inlägget) så utesluts många flickor och kvinnor i samhället på grund av sin mens, vilket är helt sjukt. Man ser ju att mens har varit tabu i alla år egentligen runt om i världen och det är nog anledningen till att så många skäms eftersom de alltid får höra vad äckligt det är, vad hemska vi blir när vi får mens och så vidare. Det är just därför jag driver denna "mensonsdag" för att vi ska få bort den där skammen och faktiskt inse att det är helt naturligt och inte något som man ska bli utstött av samhället för. Vi ska få världen att sluta se ned på mens och vi ska sluta mensskämmas!

 
Bildkälla

Mensonsdag #10 - Mensquiz


 

För någon veckan sen gjorde jag ett test på RFSU:s hemsida om vad jag kunde om mens. Jag klarade alla frågor utom två och vill därför tipsa er också om att göra detta testet. :) Jag tycker att det är viktigt att informera om mens, om vad det är, hur det går till och hur det ser ut i övriga delar av världen bland annat. Att prata om mens är inte fel. Att ha mens är inte fel och det måste alla lära sig!

Direktlänk till testet.

Mensonsdag #9 - Mens världen över

 
Att mens har varit väldigt tabu i Sverige vet de flesta om, men hur ser det ut i andra länder idag?

♦ Enligt internationella organisationen WaterAid saknar en av tre kvinnor tillgång till en toalett.

♦ Enligt UNESCO missar en av tio afrikanska flickor skolan under sin mens.

♦ I enbart Etiopien tvingas över hälften av alla tjejer i skolåldern stanna hemma 1-4 skoldagar varje månad på grund av mens. 

♦ I Indien beräknas 66% av landets flickskolor sakna fungerande toaletter. Detta leder då till att flickorna missar dagar eller veckor av skolan och i värsta fall slutar flickorna skolan helt.

♦ 7 av 10 flickor i Indien berättar att de aldrig hade hört talas om mens innan de själva fick sin första.

♦ Hälsosamma mensskydd är ingen självklarhet i fattiga länder. Där får kvinnor och flickor istället ta till medel som smutsiga trasor, lera och torkad djuravföring för att slippa läcka. Detta kan i sin tur leda till allvarliga infektioner och i många fall även infertilitet.

♦ Den skam som förknippas med mens diskriminerar och utesluter kvinnor och flickor från samhället. Mat-restriktioner, isolering från familj och vänner samt förbud mot att delta i dagliga aktiviteter under mensen är bara några få exempel på detta.

Källa som har använts i texten.

Att vara en kvinna eller flicka som har mens i vissa länder anses alltså som något väldigt smutsigt och äckligt. Hur sjukt är det inte att människor år 2015 isoleras på grund av så naturliga saker som mens? Kvinnor och flickor världen över diskrimineras så otroligt mycket för helt bisarra saker och det ska inte få gå till så här! Feminismen behövs för att förhindra att sådant här fortsätter att hända!

Mensonsdag #8 - Menskopp


Har ni hört talas om menskopp?
Det är en liten kopp gjord av silikon som samlar upp mensblodet istället för att suga upp det som en tampong gör. Detta gör att den inte torkar ut slemhinnorna. Koppen kan sitta i slidan upp till 12 timmar. Efter det tömmer man den i exempelvis toaletten och tvättar av den med parfymfri ph-neutral tvål och så kan man använda den igen.

Det går även att bada med den. Den sluter tätt, vilket innebär att mensblodet stannar inne och vattnet stannar ute så du behöver inte gå och tömma den med en gång efter badet. Den har även en livslängd i upp till 10 år.

Direktlänk till menskopp.



Jag har själv aldrig provat menskopp faktiskt då jag är väldigt nöjd med att använda bindor, men jag ville ändå tipsa er om detta då det kanske är många som skulle trivas med denna typ av mensskydd.

Har du provat menskoppen och hur tycker du att det fungerar?
Är det något du skulle kunna tänka dig att prova annars?


Mensonsdag #7 - PMDS


PMDS är ev svårare form av PMS och det innebär att det påverkar en så pass mycket att man har svårt att fungera i det vardagliga livet, vilket kan försvåra hela vardagen. Det är vanligt med depression, självmordstankar och personlighetsförändringar. PMDS drabbar ungefär fyra procent av alla kvinnor.

Symptom:
• Nedstämdhet.
• Irritabilitet.
• Humörsvängningar.
• Ångest.
• Minskat intresse för saker du tidigare gillat.
• Koncentrationssvårigheter.
• Trötthet och minskad energi.
• Förändrad aptit, kanske mer sötsug.
• Sömnstörningar.
• Kontrollförlust.
• Bröstspänningar och svullnad.

För att få diagnosen PMDS måste fem av punkterna över stämma in på dig (varav ett ska vara bland de fem översta). Dock är det inte säkert att du lider av PMDS för att dessa punkter stämmer in på dig. Om du misstänker att du lider av detta eller har dessa problem så sök upp närmsta vårdcentral, ungdomsmottagning eller barnmorska för att prata mer om detta.


 
 

Alltompms

Mensonsdag #7 - PMS


Vid ägglossningen som sker varje månad höjs hormonet progesteron i kroppen otroligt snabbt och blir inte ägget befruktat så sänks hormonnivån lika snabbt. PMS har ett samband med menscykeln och mer specifikt tiden mellan ägglossning och menstruation, vilket är tiden då progesteronnivåerna börjar växla. PMS brukar oftast börja tre till fyra dagar innan mensen och försvinna när mensen kommer. Men det kan också sitta i några dagar under mensen. Vissa har besvär även under ägglossningen. PMS är också troligen ärftligt, så om mamma har det så är risken större att man själv får det. Vissa kan få PMS redan i tonåren, men det är vanligast bland kvinnor som är över 30 år. Vilka besvär PMS kan ge varierar från person till person. Man kan också känna av PMS olika mycket från månad till månad.

Symptom på PMS:

Förändringar i humöret. - Känslor som ledsamhet, ensamhet och att man blir lätt irriterad kan förekomma. Man kan känna sig otroligt ledsen utan att man egentligen vet varför och humöret kan växla på några minuter.

Ömmande bröst. - Att brösten gör ont när det närmar sig mensen är inget ovanligt och väldigt många kvinnor upplever detta. Många tål knappt beröring på brösten alls under denna tiden.

Huvudvärk. - Man kan också få väldigt lätt ont i huvudet när man har PMS och närmar sig sin mens. Det kan också vara mycket spänningshuvudvärk.

Trötthet. - Att bli trött och hängig är inte alls ovanligt när man har PMS och närmar sig sin mens och man kan också få svårare att sova och slappna av. 

Svullen i kroppen. - Att bli svullen i kroppen och särskilt över magen är extremt vanligt.

Finnar. - Många kvinnor upplever att de får sämre hy under tiden de har PMS eller mens vilket kan göra många väldigt osäkra, men det är helt normalt!

Ökad aptit. - Att vara hungrigare eller mer sugen på sötsaker är också väldigt vanligt och jag själv kan äta som en häst vissa månader och vara sugen på något sött hela tiden.

Ångest och oro. - Att känna sig mer orolig och få ångest är väldigt vanligt under denna period. Detta känner jag själv av väldigt väl vissa månader. 

 
nouw

Mensonsdag #6


När jag får mens så blir jag ofta väldigt sugen på choklad och skräpmat. Jag kan vilja äta allt ifrån hamburgare, till pizza, till kebab, samtidigt som jag skulle vilja trycka i mig massor av choklad hela mensperioden. 

Hur jag är i humöret är lite olika för varje gång, men jag kan lätt bli ledsen och irriterad för småsaker. Jag brukar också svettas mycket lättare och på ett annat sätt. Jag har mindre energi och kan inte alls träna lika bra som jag kan utan mens.
Jag får lätt huvudvärk och kan sova bort hela första dagen av mensen. För mig är det jättesvårt att träna när jag har mens då jag blir svett för ingenting och jag känner mig bara som en klumpig kossa. De flesta gånger blir jag också lite mer orolig än vanligt.

Det är konstigt att vissa månader märker jag knappt av att jag har mens, medan andra månader blir det jättejobbigt och jag mår dåligt både psykiskt och fysiskt, men det som jag har beskrivit är hur det oftast brukar se ut. 

Märker du stor skillnad på dig själv när du har mens?


Mensonsdag #5 - Mensvärk

 
Mensvärk, något som verkligen kan vara extremt jobbigt. Man får ont, kan bli trött och illamående samt att humöret inte kanske är det bästa heller. Här kommer mina bästa tips mot mensvärk.

Värme kan lindra mensvärk och jag har själv en värmedyna som jag använder ibland. Direktlänk till en värmedyna. Men du kan också använda dig av en flaska med varmvatten inlindat in i en handduk eller använda en vetekudde.

♦ Att motionera kan lindra mensvärken också, då musklerna slappnar av efter att du har tränat samt att det sprids endorfiner i kroppen som kan göra dig gladare och lite mer avslappnad.

Smärtstillande så som ipren kan hjälpa, men det finns också receptbelagda läkemedel som kan hjälpa mot mensvärk om man har för kraftig värk. P-piller är också något som kan hjälpa mot värken och många kvinnor börjar med detta just för sina värkar. Vänd dig till din ungdomsmottagning eller vårdcentral för att prata mer om detta med p-piller och receptbelagda mediciner. 

Ligg med knäna uppdragna. Att ligga med knäna uppdragna kan lindra mensvärken och få en att slappna av mer. Detta brukar jag själv göra titt som tätt.

Massage är också något som jag tycker hjälper. Be kanske en vän eller din partner att massera dig lite så du slappnar av mer. Jag kan få mensvärk i både mage, rygg och ben så det kan vara skönt att få massage på alla de ställena för att slappna av mer.

Akupunktur har jag hört ska fungera. Jag har aldrig provat detta själv, men jag har pratat med många som har testat detta och akupunktur ska ju hjälpa mot värk, inklusive mensvärk.

 
Magont

Mensonsdag #4 - Mensfrågor


Nu är det ju dags för mensonsdag igen. Jag kollade runt lite och hittade ett roligt tonårstest på girls1st och tänkte att jag skulle svara på de frågorna om mens.

♦ Förklara hur din mens är, märker du den knappt, mycket mensvärk, blöder lite?
- Det är lite olika för varje gång faktiskt. Vissa månader märker jag knappt av den, andra månader har jag jätteont.

♦ Vilket är din favoritskydd?
- Bindor från libresse!
 
♦ Använder du tampong?
- Nej, det gör jag inte.

♦ Hur länge har du haft mens?
- I 13 år. (Vad länge det kändes som :O)

♦ Hur förklade du för dina föräldrar?
- Jag bara berättade för mamma att jag tror att jag har fått mens och sen förstod pappa utan att jag behövde prata med honom.


♦ Vet någon om att du har mens?
- Haha ja, typ alla. :P

♦ Hur är du när du har PMS? Som vanligt eller en bitch?
-  Det är också lite olika för varje gång, men jag gråter väldigt lätt och kan bli lättirriterad.

♦ Hur var din reaktion när du fick din mens?
- Jag blev väldigt orolig och ledsen, för jag ville inte få det så pass tidigt, så jag grät först.

♦ Skäms du över att ha mens och över att byta mensskydd?
- Nej, det gör jag inte. Varför ska man skämmas över att ens kropp fungerar som den ska och över något som är så naturligt? Mens är inget äckligt eller tabu så varför skämmas?

Hur länge brukar din mens vara?
- I ca 3-4 dagar.

 

Mensonsdag #3



Nu är det ju dags för mensonsdag igen och jag tänkte idag svara på lite vanliga frågor angående mens.

När får man mensen?
- Mensen kommer vid olika åldrar för olika personer. Vanligast är att få sin mens i 12-13 årsåldern, medan vissa både får den tidigare och senare. Har man dock inte fått sin mens efter man har fyllt 17 år kan det vara bra att kolla varför den är så sen och det kan man göra på exempelvis ungdomsmottagningen.

Hur mycket är det normalt att blöda?
- Det är också väldigt olika från person till person, men under en mens är det normalt att blöda mellan 20-80 milliliter blod, alltså knappt en deciliter som mest. Men eftersom blodet blandas ut med kroppsvätska och slemhinna från livmodern kan du uppleva det som mer. De som äter p-piller kan exempelvis blöda mindre och om du är stressad kan det även påverka din mens.

Hur ofta och hur länge?
Menscykel kallas den tid som går från mensens första dag tills dagen innan nästa mens. För de flesta är cykeln 21–35 dagar lång. Många blöder i ca 3-8 dagar, men det vanligaste är att blöda 4-6 dagar. I början är det vanligt att mensen är oregelbunden, alltså att den inte kommer vid samma tid varje månad. Därför kan det vara bra att anteckna varje månad när mensen kommer. 

Varför blöder man?
Orsaken är att livmodern stöter ut sin slemhinna och skapar en ny. Slemhinnan måste vara färsk för att ett befruktat ägg ska trivas där, därför byts den ut varje månad och det är det som kallas för mens.

Utebliven mens?
- Ibland kan mensen utebli, men det behöver inte innebära att du är gravid. Miljöombyte, stress, ångest, hård träning eller för lite mat kan också påverka din menstruation. Den brukar oftast komma tillbaka när man återgår till normala vanor igen, men är du orolig så kan du kontakta ungdomsmottagningen eller vårdcentralen.

Mensonsdag #2 - bindor


Idag tänkte jag skriva lite om mennskydd och idag blir det bindorna som får extra uppmärksamhet.

Bindor idag kan nästan ha en lite negativ klang då många känner att de har en blöja på sig och de känner sig mer äckliga med binda. Alla har så klart rätt att tycka och känna exakt som de vill, men jag tror att mycket beror på att vi blir matade med att bindor är äckliga på något vis, att det är "fel" att ha det. Man ser ofta i filmer och på tv att tjejerna använder tampongerna och då blir det nog mer automatiskt "rätt" enligt många. 

Bindor finns i många olika storlekar, fabrikat, tjocklekar och utseenden. De finns med vingar för att skydda så att mensen inte rinner på troskanterna och de finns även utan vingar. Det finns även så kallade nattbindor som är lite längre än vanliga bindor, för att undvika att läcka bredvid. Always och libresse har massor av olika bindor beroende på hur mycket man blöder och vad man hittar på för aktiviteter och man får helt enkelt prova sig fram tills man hittar det som passar en själv. Det finns även bindor anpassade för just stringtrosor.

Jag använder själv Libresse Ultra normal, det rosa paketet med vingar och är jättnöjd med det. Jag tycker att binda är det som passar mig bäst. Enligt mig så känns knappt denna bindan alls och den suger upp väldigt bra. Den är väldigt mjuk och skön och skaver inte.


Positiva saker med binda enligt mig:
+ Den är bra att ha som nybörjare när man kanske är lite osäker angående sin kropp och sin mens.
+ Den är lätt att sätta dit och man känner den och vet att den sitter på plats.
+ De är lätta att få tag i.
+ Man behöver inte oroa sig för att den ska försvinna eller att den sitter fel (som många gör med tampong, även om den inte kan försvinna.)
+ Man behöver inte tänka på att man ska in i snippan och krångla, utan man håller sig bara i trosan.

Mensonsdag #1


Jag tänkte börja med lite nytt här i bloggen faktiskt.
Jag kommer ha planerade inlägg på måndagar, onsdagar och fredagar. Nu är det ju onsdag och anledningen till att jag valde att göra en "mensonsdag" är för att många tjejer därute fortfarande skäms för att ha mens och att mens fortfarande är skämmigt och tabu. Så varje onsdag kommer det att publiceras ett inlägg om mens och det kan vara alltifrån fakta, till personliga erfarenheter till läsarhistorier. :) 

 

Idag tänkte jag prata om hur det var när jag fick mens.
Jag var 11 år när jag en morgon kom upp och fick se att det var något rött på pappret. Jag blev jätterädd och gick in till mamma och berättade att jag trodde att jag hade fått mens. Hon kollade och väckte sen min syster Anna för att fråga om hon hade några bindor jag kunde ta. Anna tog fram några bindor och hon bad även pappa att köpa hem några extra. Haha, hon var så bestämd mot pappa, att det just skulle vara de bindorna och hon sa till pappa: "om du inte köper just dessa så sätter jag mig och bajsar på golvet!". Jag tror att pappa fattade då att de var till mig och inte till henne och nu i efterhand kan jag verkligen skratta åt det. 

Jag tyckte det var jätteobehagligt att ha mens i början. Jag var rädd för att gå till skolan för jag ville inte att någon skulle märka att jag hade fått det. Jag var rädd för att blöda igenom. Jag vågade knappt ha strumpbyxor på mig för jag var så rädd att det skulle rinna så mycket så att det skulle åka ned i strumporna och att jag skulle trampa i massor av blod. :P Det tog ett bra tag innan jag kunde känna mig "bekväm" med att ha mens men det blev bättre med tiden.

« Tidigare inlägg
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...