Det som får ungdomar att må dåligt
Det jag tror får så många ungdomar idag att må dåligt är all press.
Det ställs höga krav i skolan. Du måste ha många MVG för att komma in på unveristetet, du måste kunna matte och engelska. Många föräldrar tar sig inte tid att prata med sina barn, de har lixom inte tid för sina barn i många fall. Sedan är det väldigt svårt att få jobb idag, och skolan bryr sig inte alltid heller när man vill plugga upp sig. Därför förstår jag varför så många ungdomar tröttnar. Det ställs väldigt höga krav på ungdomar idag.


Det är inte bara skola, jobb m.m utan man ska också skriva en blogg där man uppdaterar ofta, träffa vänner, shoppa, festa, vara en bra flickvän/pojkvän.... Hur ska man hinna? Unga tjejer läser bloggar där tjejerna som driver dessa bloggar festar, shoppar och fikar hela dagarna. De vill också ha ett sådant "lyxliv". Därför gör de mer än de orkar, för att verka så perfekt utåt. Detta gör så att många ungdomar idag mår jättedåligt. All stress och press, att man måste se ut på ett visst sätt, vara på ett visst sätt gör att väldigt många blir deprimerade. Detta tycker jag är väldigt synd, eftersom jag tycker att alla ska vara sig själva, och göra det man känner för. Inte göra saker för någon annans skull. Nu menar inte jag att man ska vara självisk, men att ingen annan ska få bestämm hur man ska vara eller se ut.

5 tips:

* Lär dig säga nej.
- Ta inte på dig så mycket så du inte klarar allt. Säg istället att du inte orkar eller hinner.

* Unna dig själv saker.
- Istället för att tänka att du inte hinner ta det där badet, så gör det. Alla behöver slappna av.

* Försök inte vara perfekt.
- INGEN är perfekt. Du kommer aldrig lära dig allt, men våga försöka och våga be om hjälp.

* Prata med dina nära och kära.
- Att prata om sina problem och diskutera, gör så att allting känns lättare än att bära allt själv.

* Tänk positivt.
- Ja du kasnke misslyckades med provet, so what? Gör ett nytt försök :)