Medicin var sista utvägen

Jag kan nog inte ens räkna hur många gånger olika människor genom åren tyckt att jag ska börja med medicin mot min psykiska ohälsa. Ångestdämpande, antidepressiv, insomningstabletter, sömntabletter osv osv. Detta är något som väldigt många haft åsikter om, både läkare, kuratorer, bekanta och människor som läst min blogg.

Medicin var sista utvägen

Jag har alltid sagt att medicin för mig är sista vägen. Att jag först vill prova allt jag kan för att lösa mina svårigheter från grunden, vilket många tyckt varit dumt och löjligt. Jag har varit otroligt rädd för biverkningar och att bli beroende. Nästan alla terapeuter jag haft har tyckt att jag ska ha någon medicin, förutom den jag går hos idag. Men detta är något jag varit väldigt bestämd på (även om jag ibland tvivlat på om det är rätt val) och idag är jag så himla glad för detta.

Många timmar av terapi

Idag sitter jag här och har klarat mig igenom det mesta av min psykiska ohälsa, helt på egen hand, trots så många som ville få mig att äta medicin. Jag har jobbat hårt för att komma hit och det har krävts många timmar av terapi. Många timmar av självrannsakan och många timmar av hopplöshet och tårar, men jag har klarat det. Jag är inte helt fri från ångest, vilket jag kanske aldrig blir, men idag är det för det mesta hanterbart och idag har jag fler bra dagar än dåliga dagar. Jag är så glad över att jag stod på mig och att jag faktiskt trodde på mig själv att jag skulle klara det, för jag valde att gå min egen väg och inte den som många andra tyckte att jag skulle ta.

Medicin är ingen dålig sak i sig. Många behöver den och jag dömer ingen för att de vill eller behöver ha medicin, men för mig personligen kände jag att det var sista utvägen. Det jag vill säga med detta inlägg är att man ska göra det man själv känner är bäst för en själv och att det är möjligt att må bra igen, oavsett medicin eller inte. Det är okej att äta medicin mot sitt mående. Det är okej att inte äta medicin mot sitt mående. Det viktigaste är att det känns bra och att man hittar sina knep för att må bättre, för det är så olika för alla vad som funkar och inte funkar.

Ge inte upp, du klarar detta!