02:27

Klockan är över 02 och jag borde egentligen sova, men jag kan verkligen inte... Har legat i sängen och försökt i flera timmar, men det går liksom inte. Och snart kommer säkert Melvin vakna, men jag börjar bli van att bara sova någon enstaka timme.

Jag känner mig bara så otroligt ångestfylld och ledsen. Dennis jobbar mycket nätter och det är verkligen superjobbigt tycker jag. Ensamheten blir så stor liksom för jag sover själv och sen är själv (med Melvin) hela dagen när han sover så hela dagarna är liksom så ensamma på något sätt. Sen tar det så klart på krafterna att ta allt ansvar för Melvin både dag och natt för jag får liksom aldrig andas ordentligt. Och nu under denna jävla pandemin så är det så svårt att aktivera sig också och man blir liksom hemma så mycket, vilket börjar tära på mig. Ändå är jag en hemmamänniska som inte direkt har ett socialt liv, men nu när man liksom inte kan så blir det värre. Jag saknar flera av mina nära och kära så mycket....

Usch, det känns verkligen så himla jobbigt just nu. Faktiskt längesen jag kände mig så här himla ledsen och det är faktiskt längesen jag bara satte mig ned och skrev rakt från hjärtat hur det känns i detta nu. Jag kände att jag behövde få skriva av mig lite och även prata öppet om psykisk ohälsa, för även om jag har kommit långt med mitt mående så lider jag fortfarande av ångest. Jag försöker liksom att se det positiva och hitta saker att göra hela tiden, men det är svårt. Det är också så svårt att veta hur jag ska aktivera Melvin som bara är 11 månader för vi båda blir så uttråkade. Vi leker, lyssnar på musik, dansar, promenerar, tränar på att gå, han är med mig när jag lagar mat, städar, duschar osv men vad mer liksom? Känns just nu som jag håller på att bli tokig...

Aja, jag ska försöka sova igen så får vi hoppas att allt känns bättre när jag vaknar. Hoppas du som läser detta mår bra i alla fall!

#1 - Fröken Rödlök

Jobbigt med de där känslorna. Att vara ensam känner jag igen. Min sambo jobbar 6 dagar så vaknar alltid ensam och är själv till kvällen men hade nog inte klarat nätterna själv.

Svar: Ja det är jobbigt, särskilt eftersom både dagar och nätter blir ensamma
Evah Åberg

#2 - Amanda

Men fy vad jobbigt att inte kunna sova det är det värsta 💔 hoppas att du vaknar och mår mycket bättre

Svar: Jag mår lite bättre tack ❤
Evah Åberg

#3 - Netti Starby

Vad jobbigt att du känner dig så ensam och förstår att det blir tråkigt när din sambo jobbar natt. Sänder dig många styrkekramar <3

Svar: Tack fina du <3
Evah Åberg

#4 - Hanna Karlsson

Hoppas att du fick sova lite efter att du skrivit inlägget. Förstår hur det känns. Det är jobbigt att vara ensam så mycket, brottades med samma känslor när mellanbarnet var bebis. Då var jag också mycket ensam med barnen. Vad säger din sambo om hur du känner?

Svar: Melvin vaknade så tog ett tag innan vi kunde somna, men till slut fick jag nån timme i alla fall :) Han förstår att det är jobbigt och försöker så gott han kan att avlasta och att finnas där, men det finns ju inte mycket till val just nu för han måste ju jobba. Så det gäller att stå ut...
Evah Åberg

#5 - Madde

Att ha små barn är som en bergochdalbana. Att vara så mycket ensam gör ju inte saken bättre. Innan pandemin kunde man gå på öppna förskolor, träffa andra mammor osv just för att byta erfarenheter, något man måste få göra. Nu blir man ju väldigt isolerad på det.

Svar: Ja verkligen. Det känns väldigt jobbigt faktiskt...
Evah Åberg

#6 - https://siliiins.blogg.se/

Kramar till dig!!

Svar: Kram ❤
Evah Åberg

#7 - Jessi

Fina du. Hoppas att du sen fick sova sen ❤️. Jag håller med dig. Att ensamheten är hög just nu med det här med pandemin. Ibland är det skönt att bara skriva av sig ❤️ Man behöver göra det ibland. Jag skulle prata med min sambo om läget & hör vad han känner kring detta. För ni är 2 i detta. Du ska inte behöva ta allt! ❤️
Hoppas att det ordnar sig ❤️

Svar: Melvin vaknade så det tog ett tag men till slut fick jag nån timme iaf. Vi pratar mycket med varandra och han förstår, men han måste ju också jobba tyvärr. Vi delar så gott det går och vi försöker umgås och avlasta varandra så gott vi kan ❤
Evah Åberg

#8 - Orsakulla mamma vid 20 - Dalaliv, finporslin & pudelliv

Jag känner igen mig, det blir väldigt isolerat och har man som vi psykisk ohälsa i grunden blir det värre. När man mår dåligt orkar man inte träffa någon, men när man mår bra gör man det nu går det liksom inte alls.

Svar: Ja men exakt!
Evah Åberg

#9 - Lexochlogan

Men å fina du, lider lite med dig och tycker det är bra att du skriver av dig, det hjälper inte direkt men bara att få dela sina känslor med någon kan göra det lite bättre. Barn har perioder där de de sover sämre så är det ju, men även om din man jobbar natt måste ni ju hitta något som fungerar, du måste också sova trots det. Men jag vet hur det är jag är inte bättre själv utan låter mannen sova oftast men de vill hjälpa till man måste bara tala om det för dem. Hoppas det känns bättre snart ❤️ Och att du får lite mer sömn

Svar: Jo så är det ju och det kan ju kännas i stunden att det aldrig kommer bli bättre, men det blir det ju så klart. Vi delar på det så bra vi kan och han tar vissa nätter när han är ledig men ibland när han jobbar 4-5 nätter på rad och då är det 13 timmars pass så han är borta så stor del av dygnet och sen ska sova på det så blir det tufft. Men är han hemma och ledig så delar vi så mycket som möjligt :) Kram!
Evah Åberg

#10 - Mirre

Numera uppskattar jag att vara ensam ibland. Men när jag var mammaledig och BQ jobbade och han behövde sova och jag fick ha vakna nätter med en koliktös då tyckte jag det var jättejobbigt. Jag grät typ lika mycket jag och hade jättejobbig ångest. kramar till dig

Svar: Jag brukar säga att jag gillar att vara själv, men jag gillar inte att vara ensam. Och särskilt i dessa tider när det blir ganska mycket ensamhet så tär det på en till slut... Förstår dig, jag gråter också en del nu för tiden. Kram!
Evah Åberg

#11 - Enna

Men oo vad jobbigt! Hoppas du fick lite sömn i alla fall och att du mår bättre snart :)

Svar: Jag fick sova en liten stund i alla fall <3
Evah Åberg

#12 - Annika

Usch vad jobbigt, jag har haft mycket ångest jag också i helgen fast jag jobbat. Både vädret och mörkret gör nog sitt till. Men idag mår jag bättre. Många kramar från mig.

Svar: Usch vad jobbigt. Skönt att du mår bättre i alla fall!
Evah Åberg

#13 - Hilma Eklund

Förstår verkligen att det blir ensamt <3 massa styrkekramar till dig fina du!

Svar: Tack fina du <3
Evah Åberg

#14 - mariasliv.net

Känner igen det där med att ha hela ansvaret för barn "dygnet runt" Maken jobbar också treskift, som tur har han nu bara dag ett par månader och just det där med att han först behöver sova innan skift, jobba natt och sedan sova efter skift ÄR tungt, och då har jag inte några tankar som mal utan bara det att fysiskt orka

Svar: Min sambo jobbar i stort sett bara nätter. Han är behovsanställd så hoppar in när det behövs och ibland kan det bli väldigt många nätter på rad och då är det 12-14 timmars pass. Han gör något enstaka pass dagtid men mest nätter. Ja jag förstår vad du menar. Så får jag också göra
Evah Åberg

#15 - Blondina

Så sjukt jobbigt när man inte kan somna man blir frustrerad o spec då man är såååå trött också men ändå inte kan somna

Svar: Ja exakt!
Evah Åberg